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17 de Abril de 2014

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Ana Hara
25/10/2012

Ana Hara

Linfoterapeuta conversou com os internautas sobre como fazer drenagem linfática em casa. Leia!

Íntegra do bate-papo

(11:06:04)
Ana Hara : Bom dia drenados e drenadas!


(10:51:19)
anjo pergunta para Convidado: ola gostaria de saber se os desentipudores tem q ser de tamanhos diferentes?

 

(11:06:34)
Ana Hara : Desejo que voce Vá Se Drenar!

 

(10:52:19)
anjo pergunta para Convidado: tem que ser feito apenas no banho?

 

(10:53:00)
Carol Cwb pergunta para Convidado: Gostaria de saber se há alguma massagem para amenizar celulite


(10:53:13)
Dulce pergunta para Convidado: Adorei as dicas...estou no climatério e me sinto muito inchada....teria alguma sugestão?

 


(10:55:31)
Dani pergunta para Convidado: Bom Dia Ana gostaria de saber se é possivel usar essa tecnica do desentupidor em homens?

 


(11:07:15)
Ana Hara : Anjo tem que ser do tamanho ideal para seu corpo e regiao a ser tratada.
TEm que sentir o vacuo.

 

(11:07:41)
Ana Hara : Anjo pode ser feito tambem fora do banho mas a agua favorece o vacuo

 


(11:08:07)
Ana Hara : Carol a drenagem linfatica com a modeladora é fundamental para amenizar a celulite.

 


(11:08:20)
Ana Hara : TEm que modelar e drenar,uma ajuda a outra.

 

 

(10:57:05)
nessa pergunta para Convidado: eu consigo perder medidas com a drenagem em casa?

 


(10:57:07)
katefferreira pergunta para Convidado: que tipo de creme devo usar para fazer a drenagem facil?

 

 

(10:55:36)
samara pergunta para Convidado: Sinto muitas dores nas pernas a drenagem tem que ser feita apenas na virilia ou em outro ponto

 


(10:56:15)
mayrah pergunta para Convidado: posso usar qualquer tipo de creme p/ o rosto?

 


(10:54:55)
juju pergunta para Convidado: posso fazer todos os dias?

 


(10:54:47)
Cal pergunta para Convidado: Bom dia, por favor gostatia de saber se gestante tb pode usar a tecnica do drsintupidor de pia na virilha e axila, estou de 30 semanas? Grata

 


(11:09:06)
Ana Hara : Dulce climatério e menopausa são as fases que nós mulheres mais inchamos,é fundamental drenar para nao reter liquido e nao deixar seu corpo ficar disforme com o tempo

 


(11:09:26)
Ana Hara : a drenagem é fundamental nas ocilações hormonais que passamos na vida!

 


(11:10:07)
Ana Hara : /nessa voce pode perder medidaas a partir do momento que voce desinhca,

 


(11:10:36)
Ana Hara : o liquido faz muito volume no nosso corpo,com a drenagem voce pode perder de um a 80 cm em todo o corpo

 


(11:11:07)
Ana Hara : Kate use creme que estimulam a circulação mas sempre depois de uma boa esfoliação

 


(11:12:27)
Ana Hara : Indico esfoliar o corpo e o rosto duas vezes na semana
açucar organico demerara
oleo vegetal ou oleo de amendoas
use em todo o corpo
depois esfregue com uma bucha aspera
depois esfregue seu corpo com a toalha que ira retirar todas as celulas mortas do seu corpo e rejuvenescer

 

 

(11:12:47)
Ana Hara : mascara eu indico de algas,muito boa para desintoxicar o organismo.

 

(11:13:16)
Ana Hara : Samara,a drenagem tira completamente a dor nas pernas

 

(11:13:50)
Ana Hara : Faça o desentupimento de virilha e drene suas pernas com cremes de baixo para cima,sentido coração
faça isto durante 15 min por dia!

 


(11:14:48)
Ana Hara : Mayarah,Para o rosto nao use cremes oleosos,pode usar um oleo vegetal puro para drenar
Ou use cremes especificos para o rosto

 


(11:15:15)
Ana Hara : Nunca usem oleo mineral
Nunca usem mascaras caseiras,é perigoso,pode manchar a pele

 


(11:15:34)
Ana Hara : Não usem pepino nos olhos nem nada acido no rosto

 


(10:54:32)
claudia pergunta para Convidado: Ana,Bom Dia!!! Gostaria de saber se tem algum efeito colateral

 


(10:54:35)
samara pergunta para Convidado: quais são os pontos para a drenagen

 


(10:54:01)
Mahh pergunta para Convidado: Gostaria de saber onde eu compro o desemtupidor? E se ele tem um nome especial?

 


(11:16:03)
Ana Hara : Juju voce pode e deve fazer todos os dias é ótimo para sua saude!

 


(11:05:58)
Danii pergunta para Convidado: Gostaria de saber com a massagem linfatica tira o inchaço do c
Corpo?

 


(11:05:45)
kety pergunta para Convidado: posso usar um natura no rosto para drenagem??

 

 

(11:16:55)
Ana Hara : CAl,sim é fundamental drenar na gravides,todos os médicos indicam,bom para a mamae e bom para o nenen!

 

 

(11:17:37)
Ana Hara : Claudia a drenagem nao tem efeito colateral,somente ira mais ao banheiro elimando por fezes,suor e urina todas as suas toxinas!

 


(11:18:06)
Ana Hara : Samara voce pode procurar na internet que encontrara todo o trajeto linfatico,todos os ganglios do corpo

 


(11:18:40)
Ana Hara : Os principais sao na regiao da virilha,estomago e axila.
SEmpre fica mais inchado e mais gordinho nas regioes ganglionares.

 


(11:19:04)
Ana Hara : Mah,compra o desintupidor em qualquer supermercado.

 


(11:20:10)
Ana Hara : Dani a função da drenagem linfatica é exatamente a de tirar o inchaçõ do corpo
tira todo o edema
vc fica sequinha sequinha
se sente leve e tem animo e disposição
dorme bem
malha bem melhor na academia ou em caminhadas

 


(11:20:45)
Ana Hara : para o atleta é fundamental drenar pois melhora o desempenho
elimina o acido latico
e as inflamações de todo o corpo

 


(11:21:51)
Ana Hara : Kety,pode usar natura sim!
AVon TAmbem.

 


(10:51:34)
amanda pergunta para Convidado: da pra fazer no box banho com petalas vermelhas?

 


(11:22:10)
fran fala para Convidado: qual melhor horario? manhã ou noite? para fazer?

 

(11:21:57)
yarinha pergunta para Convidado: tem que ter um dinsitupidor pra cada região de tamanhos diferente?

 


(11:22:53)
Ana Hara : Cremes para drenagem comprem de fornecedores profissionais da area como
Adcos
By Samia
Vivedas
Bel Col
etc
ou use somente um óleo vegetal
indico Vivedas

 


(11:21:48)
liu pergunta para Convidado: tenho muita dor nas costas a drenagem alivia essa dor?

 


(11:22:12)
lidia pergunta para Convidado: A drenagem pode ajudar em um pós operatório por exemplo. Estou passando por dores terríveis,será que me ajudaria?

 

(10:54:03)
rita pergunta para Convidado: pode me dizer por favor quais cremes mehor e nao tao caro p massagem tenho bolsas em baixo dos olhos e isso me deixa com auto estima mto p baixo chro mto por isso mas nao tenho condiçoes de ir num especialista da area obrigada

 


(11:23:27)
Ana Hara : Amanda chiquerrima,pode sim lógico
coloque uma musica bem gostosa
acenda velas
e curta o seu box spa!

 


(11:24:31)
Ana Hara : /Fran,o melhor horario é o seu horario.
O horario que voce se sente bem e fica mais relaxada,sem pressa.
FAça do seu banheiro o seu spa!
Pinte ele de uma cor que vc goste
crie o seu ritual

 

 

(11:25:18)
Ana Hara : Liu a drenagem terapeutica tira a sua dor nas costas mas tem que ser feita por um profissional
Vc nao pode tirar sua tensão muscular sozinho!

 


(11:26:09)
Ana Hara : Lidia ótima pergunta.
A drenagem é fundamental no pré e no pós operatório
ajuda e muito o resultado da cirugia,tira as dores e acelera sua recuperação

 

 

(10:56:38)
Patty pergunta para Convidado: ola Ana, não sei se é assim q se fala mas eu tenho aqueles culotes nas coxas como eu faço para diminuir

 

 

(10:56:40)
katefferreira pergunta para Convidado: Olá gostaria de saber o que deve ser feito depois de usar o desentupidor nos canais linfaticos

 


(11:28:30)
Ana Hara : Rita para a regiao dos olhos alem da drenagem facial use algodao molhado em agua bem gelada todos os dias
cremes que ativem a circulação

 


(11:29:07)
Ana Hara : PAtty,tem que drenar com um profissional para tirar os culotes,ajuda muito!

 

(11:30:02)
Ana Hara : Kate depois de desintupir drene!
Drene voce em casa com cremes ou oleos de baixo para cima
sentido coracao
sua mao vira um rodo de drenagem
na próxima eu mostro no programa como fazer o rodo

 


(11:31:10)
Moderador : Para quem perdeu ou quer assistir novamente, segue o link da participação da Ana no programa Hoje em Dia http://noticias.r7.com/videos/aprenda-a-fazer-drena gem-linfatica-em-casa-usando-um-desentupidor-de-pia /idmedia/508938d6b61ce804b04aa70a.html

 


(11:32:27)
Ana Hara : Quero agradecer a participação de todos.
Todas as dicas estao em meu livro
Va Se Drenar
Vende na livraria cultura
è um livro que ensina tudo sobre drenagem e como desintoxicar a sua vida!!!!!
FAcebook:Va Se Drenar
Hara Spa
Ana Hara
Site:www.hara.com.br
tel:30675555
Av Europa 140 Pode comprar os pacotes pelo site em até 16X Uma drenagem pode sair até por 125,00 em 6X Todos podem fazer no meu Spa!

 

(11:33:19)
Ana Hara : Quero cuidar de voces!!!!
email:anahara@hara.com.br

NAMASTE!

 
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