Flexibilidade e qualidade de vida
30 de dezembro às 14h50
Sem Comentários »Estamos vivendo mais, mas aos poucos o conceito de viver melhor está sendo difundido e praticado por pessoas ao redor de todo mundo. Mas para isso, não basta uma alimentação balanceada e a prática de exercícios físicos regulares: existem outros elementos essenciais para que possamos manter nossa saúde e bem estar em dia, permitindo com que nós possamos envelhecer da melhor forma. E isso também inclui nossas obrigações, inclusive o trabalho.
Um estudo do Departamento de Sociologia de Minnesota e publicado no Journal of Health and Social Behavior mostrou que a possibilidade de uma carga horária mais flexível está diretamente ligada à qualidade de vida, contribuindo para um ambiente de trabalho mais saudável e interferindo no bem estar dos trabalhadores. Isso se deve ao fato que com horários mais livres, os empregados tendem a arrumar tempo para cuidar da aparência e saúde, investindo em tratamentos e também na prática de exercícios, isso sem falar em um maior tempo de descanso.
O resultado da iniciativa, aplicada em uma empresa com cerca de 600 funcionários, resultou em um aumento na qualidade no serviço, na energia e uma redução no estresse e nos conflitos diários com colegas de trabalho e família.
Será que não seria esta a hora de repensarmos sobre nosso comportamento no trabalho? Como empreendedora, procuro priorizar e valorizar meus funcionários a fim de mantê-los motivados, incentivando que eles também mantenham uma qualidade de vida, conciliando com as obrigações e demais afazeres do dia a dia.
Um beijo, Cris
