Que tal relaxar um pouco ainda este ano?

A massagem ayurvédica  vai te ajudar e muito. Ela consiste basicamente na oleação do corpo inteiro associado a movimentos vigorosos no músculo e estimulo nas articulações.

Esses óleos usados pelo ayurveda podem ser medicados com várias ervas indianas e brasileiras ou apenas óleos vegetais misturados a óleos essenciais... genial!!!

Imaginem todo esse relaxamento e ainda por cima com vários benefícios, pois a massagem ayurvédica desintoxica e hidrata o corpo, ajuda a acalmar a ansiedade, estimula o sono profundo, alivia dores nas costas e auxilia o sistema digestivo.

Fica ai uma super dica para você que quer aproveitar esse restinho de ano para relaxar, e claro, começar o ano com tudo equilibrado. Posso falar por experiência própria que é sensacional!!

Conversei com  Ricardo Koike que também é professor de yoga e massagista ayurvédico com grande experiência  adquirida na India e ele me passou todas essas informações. Agora é com vocês. Procurem um bom profissional e relaxem, vocês merecem !!!

Beijos