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publicado em 12/09/2012 às 17h41:

Conheça a dança que transformou o corpo de Madonna, Beyoncé e outras famosas

Treinar Zumba proporciona eliminar mil calorias em até uma hora

Do R7


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A Zumba, dança que chega a queimar até mil calorias em uma hora, é a nova febre entre as celebridades.

Madonna, Beyoncé, Shakira e Jennifer Lopez, donas de corpões invejáveis, já aderiram a nova moda que é um mix de ritmos latinos, como merengue e salsa.

O sucesso é tão grande que aulas especiais foram criadas para crianças, idosos, autistas, portadores do mal de Parkinson e é possível praticar a dança até na água!

A Zumba é ótima para quem quer perder peso, se divertir e melhorar o astral. Por isso, tem tudo para pegar nas academias aqui do Brasil. 

 Saiba o segredo da boa forma de Shakira e Jennifer Lopez
Modelos plus size fazem ensaio inspirado em Madonna

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Assista ao vídeo abaixo e veja uma reportagem sobre a nova dança:

 

 

 

 
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