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publicado em 30/07/2012 às 19h14:

Saiba como fazer em casa os
tratamentos de beleza dos Spas

Especialistas dão as dicas de como adaptar as massagens e até o ofurô na banheira

Do R7

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Aliviar a rotina do estresse do dia a dia é o grande trunfo dos spas de um dia nas grandes metrópoles. Com tratamentos que vão muito além das tradicionais massagens terapêuticas, os centros reúnem tudo o que há de mais novo no mercado zen: dos banhos de imersão, a massagens e máscaras faciais.

Como tudo isso tem um preço, que pode chegar a cerca de R$ 500 por duas horas de tratamento, o R7 conversou com terapeutas, esteticistas e até dermatologias para ensinar você a fazer as receitas caseiras e conseguir o tão sonhado relaxamento.

Escalda pés, máscaras de hidratação para o rosto, banho de ofurô, massagem com pedras quentes e drenagem linfática. Para fazer esses tratamentos você vai precisar de alguns produtos que podem ser comprados no supermercado e na farmácia. 

A dica é reunir as amigas e comprar os produtos em grandes quantidades, como a argila, aveia e os potes de creme anticelulite, o que acaba ficando mais barato. A argila tem um efeito bactericida além de ser um transmissor de energia, segundo especialistas. 

Para quem sofre com a celulite e quer dar uma melhorada no corpo para o verão, a dica da dermatologista Mônica Aribi é investir no creme anticelulite logo depois do banho. O segredo para passar no corpo está nos movimentos circulares e também no tempo em cada região: cerca de três minutos por músculo (perna ou coxa).

- Precisa ser logo depois de um banho quente, quando a pele está mais relaxada e com os poros abertos para receber o creme. 

Toda a massagem dura cerca de 15 a 20 minutos e o resultado pode ser visto com apenas uma sessão no dia.

Quer saber todas as receitas? A gente mostra para você.

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