Vera
Minelli, mãe da musa fitness Gabriela Puglisi, chamou a atenção da internet
depois que apareceu em uma foto ao lado da filha na academia. Aos 51 anos, ela ostenta
um corpo de dar inveja. Mãe de três filhas, ela tem uma rotina de trabalho
intensa, mas mesmo assim consegue tempo para cuidar do corpo e da saúde
Ela
acorda às seis horas da manhã, vai para a academia todos os dias e de lá vai para
o trabalho, mas mesmo com tanta correria, garante que dá para fazer tudo e que
é muito prazeroso
Reprodução / Instagram
Vera vai de segunda a sexta à academia e aos domingos faz alguma atividade ao ar livre. Seus exercícios se concentram em musculação e atividades aeróbicas
Vera é adepta da boa e velha
marmita. Ela carrega frutas, para comer nos intervalos. No almoço, geralmente frango
com arroz negro, e mandioca para um lanche da tarde
O site vai englobar temas como alimentação, atividade física, treino, nutrição, saúde e bem-estar e vai contar com um time de especialistas. O conteúdo do site ainda se estende a dicas e treinos de mãe e filha
Reprodução / Instagram
Gabriela, que é uma das grandes
incentivadoras de Vera. Além de apoiar o projeto, ela terá a participação da mãe em seu canal