A americana Conner Rensch, 25 anos, exibe uma cintura fininha fininha e pernas torneadas de fazer inveja, mas nem sempre foi assim. A cabeleireira já chegou a pesar 122 kg no primeiro ano de faculdade, momento em que percebeu que sua saúde estava em risco e precisava fazer alguma coisa para mudar
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Com a ajuda de uma nutricionista, Conner trocou suas refeições gordurosas por pratos saudáveis. Sem qualquer cirurgia ou remédios, ela conseguiu perder 40 kg em quase dois anos
Apesar de todo o esforço, ela ainda não estava satisfeita! Em dezembro de 2013, ingressou em uma academia de fisiculturismo, o que a ajudou a tonificar o corpo e perder mais alguns quilinhos
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Aos todo, Conner perdeu 58 kg apenas transformando sua alimentação e mantendo uma rotina de exercícios
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Agora, frutas, vegetais e alimentos não-processados completam sua refeição
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Sua história se tornou uma inspiração para muitas pessoas e, inclusive, estampou a capa da revista americana People. Para o veículo, ela falou sobre seu sofrimento durante a infância na escola.
— Aos seis anos, eu já sabia que era a maior aluna da sala. Eu sofria bullying e comia escondida no banheiro da escola, para que ninguém me visse comendo
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Em seu Instagram, que conta com mais de 12 mil seguidores, a americana incentiva pessoas a aderirem um estilo de vida saudável e rebate críticas de pessoas que não acreditam em sua perda de peso natural.
— Você pode ficar com a barriga sarada depois de ser obesa. Foque e atinja seus objetivos. Você pode fazer isso
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Ela ainda deixa frases de motivação para seu seguidores.
— Eu sou a prova viva de que se você quer muito uma coisa e trabalha muito para isso, vai acontecer. Eu nunca achei que chegaria neste ponto da minha vida, onde estou muito orgulhosa das coisa que fiz
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Segundo ela, quando se está rodeado de pessoas que te inspiram, você consegue atingir seus objetivos