Quer ter o bumbum de Andressa Soares, a Mulher Melancia? Então tem que ralar — e muito! A funkeira, que está com uma rotina de shows pesada ao redor do mundo, intensificou seu treino para ficar com tudo em cima para embarcar para a Europa no fim do mês. Veja fotos da rotina de exercícios de Melancia e aprenda a ter o bumbum como o dela
Dos sete dias da semana, quatro são dedicados aos exercícios físicos — e nada de faltar ao treino. Disciplina é essencial para conquistar o resultado ideal
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Bumbum e coxa são o foco dos treinos de Andressa Soares
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A funkeira precisa de muita ralação para manter os 115cm de bumbum
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Apesar de ser mulher fruta, Andressa Soares não gosta de passar vontade quando o assunto é comida.
— Não faço dieta! Raramente dou uma segurada nas besteiras, mas é o máximo que faço [risos]
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Para equilibrar os ganhos com a alimentação, Melancia também é adepta das massagens.
— Gosto muito de
massagens modeladoras e drenagem, acho que isso pode ajudar um pouco!
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Na última semana de junho, Melancia embarca para a Europa.
— Acabei de chegar de
uma turnê pelo Caribe e embarco este mês mesmo para outra maratona de shows
internacionais. É muito bom ter o trabalho reconhecido fora do nosso país, e
ainda ver o funk tão forte pelo mundo afora