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A ex-BBB Michelly Crisfepe exibe o corpão por aí com minissaia e top, deixando o tanquinho pra lá de definido à mostra. Aos 32 anos, a morena confessa que não é fã do estilo periguete na hora de se vestir. Mas, em nome do amor, ela até aceita sugestões em seu visual feitas pelo marido e personal trainer, Carlos Tomaiolo. Em entrevista exclusiva ao R7, a bela deu mais detalhes de seu estilo e da vida de casada
Acesse o R7 Play e assista à programação da Record quando quiserEduardo Enomoto / R7
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— Não gosto do estilo periguete, uso para agradar meu marido. Para ser sincera, gosto mais das minhas "roupas de tia", como camisa e calça social. Quando estou vestida assim, me sinto chique, mas ele odeia
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Michelly e Carlos se conheceram logo depois que ela foi eliminada do reality show. A musa fitness já tinha um corpão, mas recebeu um convite para desfilar no Carnaval com um físico diferente e bem definido. Foi aí que o personal trainer e atual marido apareceu em sua vida
Reprodução/Instagram
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— Eu tinha apenas quatro meses para me transformar. Aí o Carlos me fez uma proposta indecente, de morar com ele para dar tempo de mudar o corpo. Foi quando pensei: aceitei entrar numa casa para ficar com 16 desconhecidos e não vou morar com um bonitão desse?
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Carlos é alto e musculoso, do jeito que Michelly sempre gostou. Segundo ela, é exatamente por essas características físicas que ele chama a atenção da mulherada.
— Sou ciumenta e as mulheres acham que por ser pequeninha, sou inofensiva. É aí que elas se dão muito mal, porque eu mordo mesmo. Apesar do Carlos também ser ciumento, ninguém tem coragem de olhar para mim e fazer alguma gracinha porque o tamanho dele intimidaEduardo Enomoto / R7
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Para evitar qualquer crise de ciúmes, o casal no tem o hábito de frequentar baladas. A diversão dos dois é ir a restaurantes no fim de semana, já que nos outros cinco dias ficam focados na dieta e nos exercícios físicos
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Michelly exibe um corpo com quase nenhum porcentual de gordura. Por isso, recebe críticas de desconhecidos afirmando que a ex-BBB exibe uma forma masculinizada
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— Muita gente comenta de eu ter ficado com o corpo masculinizado, mas não me importo. Perdi R$ 1,5 milhão no BBB porque dei muita importância para o que as pessoas pensavam de mim. Nas fotos, eu realmente pareço mais forte, mas pessoalmente não sou tão musculosa assim
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Para alcançar o objetivo em quatro meses para arrasar no Carnaval, ela parou toda a agenda de compromissos e ficou focada no treino. Nos dois primeiros meses, os exercícios eram para ganhar massa muscular e, nos dois seguintes, o foco foi queimar gordura
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A ex-BBB garante que não usa e nunca usou anabolizante, mas é a favor da reposição hormonal.
— Além da rotina de treinos, mantenho uma alimentação extremamente equilibrada, baseada em carboidratos complexos, proteína e verduras, além de suplementaçãoEduardo Enomoto / R7
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No café da manhã, ela come ovos mexidos e mandioca assada. Para beber, apenas café puro. Já as principais refeições consistem em arroz integral ou purê de mandioquinha, verduras e um tipo de proteína, geralmente escolhe entre frango ou peixe.
— Uma vez por semana comemos carne vermelha. Outro segredo é se alimentar a cada três horasEduardo Enomoto / R7
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Nos lanchinhos intermediários, o menu pode ser mingau de aveia, shake de proteína ou frutas de poucas calorias, como morango, melão e pêra
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— Melhorei muito minha qualidade de vida. Agora, tenho controle sobre meu corpo e consigo engordar ou emagrecer com muita facilidade, em semanas. É como se eu tivesse feito uma amizade com ele
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Na casa do casal não entra refrigerante, leite, lactose e glúten. Michelly, que está no segundo ano do curso de nutrição, explica que os quatro pós branco, farinha branca, sal, açúcar e aspartame, que mais matam no mundo tem que ser substituídos por todos
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No dia do lixo, que é aquele dia em que pode se dar ao direito de comer qualquer coisa, a ex-BBB admite que faz isso sem peso na consciência. Ela não é fã de doces, mas ama coxinha, esfiha e empada.
— Se é para comer, não basta uma bola de sorvete. Eu e meu marido acabamos com o pote inteiro ou pedimos uma pizza para cada um. Em um dia, já chegamos a engordar 2 kg a 3 kg, mas aí durante a semana a gente volta para o ritmo da dieta. Tudo é calculadoEduardo Enomoto / R7
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Enquanto o marido não gosta de bebida alcoólica, Michelly confessa que sente falta de uma tacinha de vinho ao dia.
— Também adoro cerveja, mas só me dou ao luxo de beber em festas. Aí, não consigo resistir, né?Eduardo Enomoto / R7
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Para manter a barriga chapada e o corpo sarado, é preciso abrir mão de muitas. No entanto, para a ex-BBB, o sacrifício vale a pena.
— É uma luta diária, mas tudo o que faço hoje é pensando no futuro. Quero envelhecer com dignidade, independência e qualidade de vidaEduardo Enomoto / R7