Lauren Goodger participou do reality show britânico Big
Brother Celebridades, em 2010, quando vestia manequim 46. Quem a vê hoje, não
reconhece. Veja as fotos do antes e depois da ex-gordinha que hoje é musa
fitness
A estrela, recentemente, postou em seu Instagram uma foto do
seu corpo como era antes e como está agora, para ver como seu bumbum mudou.
— Esse bumbum é um dos maiores músculos do corpo e eu perdi muita gordura nessa
área, mas ganhei glúteos sólidos. Não é só questão de ser magra, mas de se
sentir poderosa
Reprodução / Instagram
Lauren já postou outras fotos para mostrar a mudança do
seu corpo, o qual ela conseguiu com muito treinamento intensivo e dietas de sucos
light
Ela treinava com o personal trainer Rich Callender cinco
vezes por semana, fazendo uma grande variedade de esportes como corrida,
escalada, natação e circuitos funcionais, além de cortar o álcool do seu dia a
dia e cozinhar suas próprias refeições
Reprodução / Instagram
Lauren tinha o tipo de corpo que chamamos de “sanfona”, que
é quando a pessoa emagrece e engorda com facilidade
Depois da última dieta que fez, nunca mais recuperou o peso,
e agora é musa fitness e vende vídeos de aulas de ginástica e programas de
emagrecimento pelos Estados Unidos