Geisy Arruda está curtindo a boa forma! Depois de tantos anos lutando contra a balança, a loira entrou no reality show Efeito Sanfona, exibido no programa Hoje em Dia, com o objetivo de mudar de uma vez por todas os seus hábitos alimentares, sua rotina e seu peso. A meta final de Geisy é chegar aos 65 kg e entrar em uma calça tamanho 36. E, na manhã deste sábado, ela postou uma foto do seu café da manhã determinado pela nutricionista. — Para as meninas que sempre me cobram o café da manhã, emoji. Hj eu lembrei de tirar foto!! Mexilhão de 5 claras e Peito de Peru (150g) e (50g) Batata Doce. Veja fotos do antes e depois de Geisy durante a dieta
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No início do programa, Geisy
estava com 78,8 kg, muito acima do seu peso ideal. Para emagrecer quase 14 kg,
ela topou seguir à risca as orientações de uma personal trainer e de uma nutricionista
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Logo na primeira semana, Geisy Arruda conseguiu perder quase 3 kg. Ela substituiu as frituras por alimentos mais saudáveis e começou a acordar cedo para frequentar a academia
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Mesmo faltando alguns quilinhos para atingir a sua meta, as novas medidas da loira já andam fazendo o maior sucesso nas redes sociais. Geisy compartilhou alguns cliques de biquíni e deixou os internautas babando
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Geisy nunca escondeu que
gosta de chamar atenção. Desde quando foi perseguida por conta de um
vestido curto que usou na faculdade, a loira está acostumada com a
exposição de sua vida na mídia, e aprendeu a usar os acontecimentos a seu favor
Julia Chequer/R7
E as duras brigas com a balança também sempre foram acompanhadas pelo
público
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Entre os maiores “pecados” de Geisy na hora da alimentação está o famoso "prato feito. A protagonista do reality show afirma ser grande fã do tradicional arroz com feijão e da coxinha
Fotomontagem
Mas os exageros nas refeições, aliados à falta de exercícios físicos, renderam muitos quilos a mais na silhueta de Geisy
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Vaidosa, Geisy começa uma dieta logo que percebe que engordou demais. No entanto, ela não consegue manter os resultados por muito tempo e acaba recuperando os quilos perdidos logo em seguida
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Durante a sua breve participação na terceira edição do reality show A Fazenda, Geisy exibia um corpo mais enxuto
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A gravidez também foi responsável por um considerável aumento no peso, mas ela estava tão feliz que não se incomodou com o quilinhos a mais. Geisy sofreu um aborto espontâneo e, após perder o bebê, teve dificuldades para voltar ao peso
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Determinada a superar os sofrimentos do passado e mudar de vida, Geisy tem se dedicado bastante à nova rotina. No Instagram, ela publicou
fotos da sua nova alimentação e exibe orgulhosa os modelos coladinhos que usa
para fazer atividades físicas
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E a rotina de exercícios está intensa. Academia, ioga, atividades funcionais no parque e até
stand up paddle...
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A loira já confessou não ser grande fã de malhação, mas os bons resultados conquistados no reality show a estão deixando muito empolgada. Em uma de suas publicações nas redes sociais, Geisy Arruda alfinetou:
— Menos 14 kilos!! E continuarei firme. Ainda tem muita gente para calar a boca!!
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Recentemente, ela vestiu um pequeno biquíni rosa para mostrar aos seus seguidores a barriga sequinha e a marquinha deixada após uma sessão de bronzeamento artificial
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A cor preferida permanece mas, de 2009, para cá muita coisa mudou na vida de Geisy Arruda
Divulgação/Julinho do Carmo
Os próximos episódios do reality de Geisy Arruda você confere no Hoje em Dia, todas às quinta-feiras, às 10h