20 de Junho de 2013
13/03/2013 atualizado em 13/03/2013
ThinkstockVocê já pensou que cortar os alimentos em pedaços antes de comer ou dizer não ao seu chefe poderia te ajudar a emagrecer? Não?
O R7 explica para você como essas novas atitudes podem te ajudar no processo de emagrecimento. Quer ficar com uma silhueta fininha? Então mude de atitude!

Elas tem um, dois filhos. E continuam com um corpo impecável. Existe uma fórmula certa para isso? Sim! Boa alimentação. Em várias entrevistas ao R7, famosas contam o que fazem e o que -não fazem- durante e após a gravidez para não engordar. Acompanhe a galeria e descubra como elas driblam as tentações!

Você já pensou que cortar os alimentos em pedaços antes de comer ou dizer não ao seu chefe poderia te ajudar a emagrecer? Não? O R7 explica para você como essas coisas podem te ajudar!
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