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23 de Abril de 2014

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09/04/2013 atualizado em 09/04/2013

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aveia  receitas 

Integral e poderoso

Emagreça 1,5 kg por semana com o cereal queridinho das famosas. Descubra qual é

 
 
GettyImages/Montagem/R7GettyImages/Montagem/R7
Foto 2 de 11

Kate Middleton é adepta da dieta Dukan que tem a aveia como um dos principais alimentos poderosos a favor do emagrecimento. Sim, internauta! O grande emagrecedor deste especial é a aveia.

 

Nutricionistas afirmam que a aveia é uma poderosa aliada da dieta por ser rica em fibras que ajudam no bom funcionamento do intestino. Dá para perder até 1,5 kg em dois dias!

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