23 de Maio de 2013
06/01/2013 atualizado em 28/12/2012
Foto: DivulgaçãoPrepare uma receita diferente e tradicional que vai encantar o seu paladar e o da família!
Quer dar aquele toque light ao seu dia a dia, mesmo ao saborear um delicioso hambúrguer? O R7 separou uma receita pra lá de especial para você – e saudável.
Ao combinar carne moída, espinafre, cenoura ralada e azeite extra virgem você consegue um prato pra lá de delicioso e que lembra um dos personagens de desenho mais tradicionais da história: o Popeye.
Tudo isso, claro, por causa do principal ingrediente: o espinafre. Além de dar um toque light ao seu almoço ou jantar, você pode, com esta receita, dar aquele toque divertido para o lanche das crianças.
E aí? Que tal preparar? O R7 e a Keep Light explicam para você. Clique aqui!
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Nada melhor do que se aventurar na cozinha com as crianças, não é mesmo? O R7 separou receitas pra lá de divertidas para você se jogar com os pequenos na cozinha. Quer ver só o que tem de bom? Acompanhe o álbum de fotos!

O R7 visitou uma cervejaria holandesa, com fábrica no Brasil e mostra para você como identificar diferentes tipos de cerveja e os aromas que elas têm. Quer saber quais são os passos? Clique aqui!
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