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23 de Outubro de 2014

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06/01/2013 atualizado em 28/12/2012

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Dia das Crianças  R7  cozinha  receitas  dietas 

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Foto: DivulgaçãoFoto: Divulgação
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Prepare uma receita diferente e tradicional que vai encantar o seu paladar e o da família!

 

Quer dar aquele toque light ao seu dia a dia, mesmo ao saborear um delicioso hambúrguer? O R7 separou uma receita pra lá de especial para você – e saudável.

 


Ao combinar carne moída, espinafre, cenoura ralada e azeite extra virgem você consegue um prato pra lá de delicioso e que lembra um dos personagens de desenho mais tradicionais da história: o Popeye.

Tudo isso, claro, por causa do principal ingrediente: o espinafre. Além de dar um toque light ao seu almoço ou jantar, você pode, com esta receita, dar aquele toque divertido para o lanche das crianças.

E aí? Que tal preparar? O R7 e a Keep Light explicam para você. Clique aqui!

 

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