23 de Maio de 2013
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17/07/2012
ThinkstockNós nem sempre comemos somente para satisfazer a fome. Muitas vezes recorremos à comida por conforto, alívio de estresse ou como uma recompensa. No entanto, comer por estes motivos não resolvem problemas emocionais e ainda ajuda a ganhar quilinhos indesejáveis. Para saber se você sofre desse mal, reflita sobre as perguntas levantadas pelo R7. Você come mais quando se sente estressada?
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