25 de Maio de 2012
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13/08/2011 atualizado em 13/08/2011
Getty ImagesApesar de ser um tradicional prato brasileiro, a feijoada é rica em calorias e gorduras. Em uma receita completa de 300 g composta por feijão preto, bacon, linguiça tipo calabresa, lombo, costela defumada de suíno, farofa, bisteca suína, couve e arroz o total de calorias chega a 1018. A pedido do R7, a nutricionista Joseane Almeida dos Santos Nobre, professora de Nutrição da Veris Faculdades, dá as dicas de troca por seis opções mais saudáveis
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