R7 - Entretenimento

Revista Quem/Revista Corpo a Corpo

Famosos acima do peso são capazes de emagrecer

Luciana Gimenez afirma que o segredo para não comer muito é não se sentar na mesa

Luciana Gimenez é um mulher esforçada. Em suas duas gestações, a apresentadora engordou muito, mas sempre conseguiu recuperar a incrível silhueta de modelo com exercícios pesados e dieta rígida.

Desde junho, Luciana não está feliz com o corpo. A morena teve um problema de saúde que a impediu de malhar.

— Meu corpo não está no auge. Eu tive uma inflamação, uma coisa meio boba. Então, eu estou desde junho sem conseguir malhar muito. Só agora que eu estou conseguindo retomar. Mas eu recupero rápido a minha forma, já que eu fiz ginástica a minha vida inteira. Tomara que até o final do ano eu consiga voltar a minha rotina normal de malhação, porque eu estou ficando doida [risos].

Para não engordar muito enquanto não consegue voltar à antiga rotina de malhação, Luciana tem que cuidar da alimentação. Mas ela já faz planos de estar linda e magra para o verão.

— Eu até seguro bem a boca, o problema é que eu me sinto tensa quando não consigo fazer ginástica. Quando você está acostumada a fazer ginástica sempre, você sente falta. Meu problema é no quadril, então meio que mexe com tudo. Você não pode fazer nada. Mas eu estou indo, acho que até o final do ano vou estar sarada.

Sem poder exagerar na comilança, a bela teve que desenvolver uma técnica para conseguir se manter na dieta. Ela não toma mais café na manhã com a família.

— Eu não como muito mesmo. E costuma cortar algumas coisas. De noite é o pior, eu tento segurar mesmo. Eu nem desço mais para o café da manhã, descobri que o segredo é tomar café no meu quarto. Na mesa sempre tem bolo e eu não resisto. Por isso, eu não desço mais para o café da manhã. De fim de semana eu desço, afinal, eu mereço. Um pão de queijo, um pedaço do bolo... Ninguém é de ferro!

Luciana está fazendo um ótimo trabalho. Ela continua linda e magérrima, como você pode ver no Programa da Tarde (Record):

Tudo que você precisa saber agora está a um clique de distância: nova home do portal R7

• Veja as últimas notícias do dia
• Cinema, música e famosos? Só aqui
• Você ainda paga provedor? R7 Banda Larga é grátis!
• Imprima as suas fotos no R7. Saiba como!
• Curta a página do R7 no Facebook
• O que os blogueiros do R7 pensam sobre isso? Saiba aqui