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31 de Outubro de 2014

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publicado em 19/10/2011 às 05h35:

Aprenda a fazer sucos desintoxicantes para emagrecer

Prepare seu corpo para o próximo verão com a ajuda de bebidas poderosas na sua dieta

Do R7


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O verão está se aproximando e você não vai querer fazer feio na praia, não é mesmo? Para isso, o R7 te ajuda a começar desde já a preparar seu corpo para os biquínis.

Além de intensificar a prática de exercícios físicos, sempre é bom ficar de olho na alimentação e controlá-la. E os sucos, por exemplo, podem ser ótimos aliados da dieta.

Enquete: Você prefere beber suco ou refrigerante?

As bebidas desintoxicantes, preparadas à base de frutas ou vegetais frescos, são alternativas naturais e saudáveis que auxiliam na eliminação das toxinas do corpo e, consequentemente, ajudam no processo de emagrecimento.      

Couve, laranja, abacaxi, pêssego, pepino e a beterraba são exemplos de alimentos que desintoxicam. Nos links abaixo, veja receitas com estes ingredientes. Depois, beba muitos sucos e sinta-se mais leve!

Suco à base de couve e maracujá é receita de sucesso
Suco desintoxicante leva abacaxi, gengibre e limão
Suco de abacaxi com clorofila tem ação desintoxicante
Nutricionista indica sucos para desintoxicar o organismo
Prepare um suco super desintoxicante
Suco barato e fácil de fazer tem efeito desintoxicante
Que tal uma vitamina de frutas refrescante para desintoxicar?

 
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