18 de Maio de 2013
Receitas e Dietas
publicado em 19/09/2012 às 05h30:
Com muito frango grelhado, Juju Salimeni já
Com muito frango grelhado, Juju Salimeni já
começou dieta com a cabeça no Carnaval
Pensando no futuro, a legendária se cuida para desfilar com um corpo sem "gordurinhas"
Letícia Flores, do R7
Juju Salimeni, que deixou o corpo ainda mais bonito nesta semana, revelou ao R7 que já está preparando o seu corpo para a chegada do verão e, com ele, o carnaval.
— Cortei totalmente os carboidratos. Estou em uma dieta há mais de um mês só de proteínas: muito frango, peixe, salada e clara de ovo. O carnaval e o verão estão chegando, e tenho que me preparar para usar vestidinho, shorts, etc, — conta Juju.
Além disso, a legendária -mesmo quando não está de dieta- não toma refrigerante, bebidas alcoólicas e energéticos.
— Tomo muita água, o tempo todo, tenho muita sede, muito calor. Devo tomar uns 5L ao longo do dia.
A loira sabe que, para ficar longe dos pneuzinhos e brilhar no desfile como musa da Mancha Verde no carnaval, é preciso cuidar da alimentação. Disciplinada, a integrante do Legendários (Record) não costuma variar muito o cardápio.
— Comer, mesmo, como clara de ovo, batata assada, frango, arroz e macarrão integrais. Todo dia. Não como carne vermelha, só de vez em quando.
Fechar
Comunicar Erro
Preencha os campos abaixo para informar o R7 sobre os erros encontrados nas nossas reportagens.
Para resolver dúvidas ou tratar de outros assuntos, entre em contato usando o Fale Com o R7Mensagem enviada com Sucesso!Erro ao enviar mensagem, tente novamente!
