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publicado em 04/02/2011 às 14h00:

Livro desvenda segredos da
alimentação de estrelas internacionais

Chega ao Brasil livro sobre o que comem belas como Rihanna, Beyoncé e Cameron Diaz

Gisele Coutinho, do R7

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Você sabia que que a estrela pop Rihanna apela para uma dieta baseada em claras de ovos para ajudar a manter a boa forma? 

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Essas e outras confissões de estrelas e astros de Hollywood estão na obra  O Livro secreto de Dieta das Divas de Hollywood, que acaba de ser lançado no Brasil (ed. Larousse).

A publicação, bem indiscreta, revela o que vai no prato de diversas celebridades hollywoodianas e quais são os exercícios físicos e os truques a que recorrem para perder a barriguinha antes de uma noite de premiação, por exemplo. 

Escrita pelas jornalistas americanas Kym Douglas e Cindy Pearlman, a publicação também traz dicas preciosas de nutricionistas badalados e desvenda segredos de beleza de atrizes, cantoras e top models como Cameron Diaz, Jessica Alba, Jennifer Lopez, Beyoncé, Cindy Crawford, Jennifer Garner e Jessica Biel.

Veteranas como Meryl Streep não ficam de fora. Uma das mais respeitadas atrizes de Hollywood, ela conta que precisou cortar o vinho das refeições principais para entrar nos belos figurinos de sua personagem em O Diabo Veste Prada

Mas o esforço compensou, além de sua interpretação no longa ter lhe rendido mais uma indicação ao Oscar, Meryl ficou bastante elegante nos modelitos de alta-costura usados na superprodução.

Há até quem afirmou não se privar de nada. Dona de uns corpos mais invejados do mundo, Jessica Biel, ao ser entrevistada, contou que come o que quer - mas mantém distância de alimentos industrializados.

O mais curioso é que, nas páginas do livro, as divas deixam escapar que também saem da linha por certas guloseimas tentadoras.

Vencedora do Oscar, a esbelta Hillary Swank, segundo a investigação das autoras, recorre à malhação para perder as calorias que adquire sempre que devora um dos seus petiscos preferidos: biscoitos amanteigados de amendoim.

Já a dona de casa desesperada Eva Longoria conta que não abre mão de brownies de chocolate.

Em entrevista para as autoras, a morena de ascendência latina afirmou que gosta de fazer a tentadora sobremesa em casa e que se dá ao direito de degustá-la sempre que tem vontade, pois treina pesado com um personal.

 

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