DivulgaçãoPrato nem pede acompanhamentos, viu? Repleto de vitaminas, ele já vale por uma refeição completa
25 de Maio de 2012
Receitas e Dietas
publicado em 10/01/2010 às 06h00:
Inove o almoço com salada de macarrão gravatinha
Servido frio, prato é excelente para os dias mais quentes de verão
Do R7*
Você é do tipo que, só de sentir calor, já perde a fome? Então inove seu almoço (ou jantar) com esta deliciosa receita de salada com macarrão gravatinha...
... E esse prato nem precisa de acompanhamentos, viu? Repleto de vitaminas, ele já vale como uma refeição completa
Tome nota!
Ingredientes:
Um maço de brócolis (só os buquês), aferventado
Uma lata de ervilhas em conserva
Uma lata de milhos em conserva
Duas cenouras em cubinhos, cozidas
Oito ovos de codorna cozidos e cortados ao meio
Uma embalagem de macarrão gravatinha (500g) cozido
Duas colheres de sopa de azeite
Sal a gosto
Molho de Mostarda (opcional)
Meia xícara de maionese
Duas colheres de sopa de molho de mostarda
Suco de limão e sal a gosto
Modo de Preparo:
Misture todos os ingredientes, tempere com o azeite e sal e sirva frio.
Molho
... E esse prato nem precisa de acompanhamentos, viu? Repleto de vitaminas, ele já vale como uma refeição completa
Tome nota!
Ingredientes:
Um maço de brócolis (só os buquês), aferventado
Uma lata de ervilhas em conserva
Uma lata de milhos em conserva
Duas cenouras em cubinhos, cozidas
Oito ovos de codorna cozidos e cortados ao meio
Uma embalagem de macarrão gravatinha (500g) cozido
Duas colheres de sopa de azeite
Sal a gosto
Molho de Mostarda (opcional)
Meia xícara de maionese
Duas colheres de sopa de molho de mostarda
Suco de limão e sal a gosto
Modo de Preparo:
Misture todos os ingredientes, tempere com o azeite e sal e sirva frio.
Molho
Misture todos os ingredientes e sirva acompanhando o macarrão.
Rendimento: De quatro a cinco porções
* Receita cedida pela Etti, que conta com molho de mostarda, milho e ervilhas em conserva entre os seus produtos.
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