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publicado em 23/07/2012 às 06h00:

Marido de Penélope Nova revela ter criado dieta da peoa

Marcelo Steinle conta o que a apresentadora faz quando vai a restaurantes

Do R7*


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Penélope Nova é muito conhecida por seguir uma dieta rígida tanto em A Fazenda (Record) como em seu dia a dia.

Para ficar com tudo em cima, a morena pega pesado na malhação, come de três em três horas, prefere carboidratos  e não come doce.

Marcelo Steinle, seu marido, também é adepto da vida saudável e contou ao R7 como a apresentadora se cuida na vida a dois.

Ele diz que os dois não costumam extrapolar nos dias comuns, mas se dão de presente uma "folguinha" semanal.

— Fazemos a mesma dieta, levamos nossa comida [para os lugares], e temos dias específicos que chamamos de off e podemos comer e beber o que quiser.


Marcelo também contou ao R7 que a ida dos dois a restaurantes depende muito da fase em que se encontram do treino (na academia) e da dieta.

— Quando está mais ameno, diria que temos o fim de semana livre e saímos para jantar sábado e domingo. Temos preferência pelos restaurantes italianos e franceses.

Logo que se conheceram, Penélope estava começando a "primeira dieta de verdade da vida dela", de acordo com o empresário.
Como ele já tinha experiência no assunto acabou incentivando-a bastante no começo. Depois, passou a responsabilidade para um amigo que montava a dieta com a ajuda dele.

— Hoje em dia eu sou responsável pela elaboração da dieta junto com ela, que já possui um certo conhecimento do seu corpo.
E que corpo! Com um treino diário de no máximo uma hora, Marcelo assume que a peoa foca nos ombros e costas.

*Colaborou Flávia Teles Silva, estagiária do R7

Você já se perguntou quais são as verdades ou mentiras envolvendo dietas? Faça o quiz abaixo.

 


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