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publicado em 12/09/2012 às 05h35:

Saiba o que não pode faltar na marmita de Chris Flores

Apresentadora tenta driblar a gastrite - que tem desde jovem - com uma boa alimentação

Andréa Martinelli, do R7


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Chris Flores é mais uma das famosas que está no time da marmita. Ela, como Ana Hickmann, Juliana Paes e Carolina Dieckmann, levam na bolsa comidinhas que matam a fome da hora em que está mais pungente.

Em entrevista ao R7, a apresentadora do Hoje em Dia (Record) contou que sofre muito com a gastrite e que, por isso, acaba tendo que prestar atenção redobrada nos alimentos que consome dentro e fora das telinhas.

—Na verdade, eu tenho gastrite e tive que adaptar a minha alimentação para cuidar do meu estômago, o que acaba ajudando na boa forma.

Chris conta que evita comidas gordurosas, frituras, refrigerantes e doces.

— Eu tenho que reduzir tudo isso. E não é que eu não coma, não beba, eu tenho que reduzir tudo isso, tentar fazer o menos possível.

Mas o que será que Chris faz, de fato, para driblar a fome com a correria do dia a dia? Antes de entrar no ar, ela toma um lanchinho para segurar a fome até a hora da comida do dia, preparada por Edu Guedes, ficar pronta.

Para não ficar muito tempo sem comer, a apresentadora sempre tem uma bolachinha salgada na bolsa, torradas e um iogurte se não, segundo ela, o seu estômago começa a “gritar”.

Conheça o camarim da apresentadora Chris Flores. Saiba como é a rotina dela!

Chris Flores invade bastidores do novo Programa da Tarde

Chris Flores posa poderosa ao lado de cabeleireiro das estrelas

Após retocar as mechas e ficar um pouco mais loira, Chris Flores dispara: “Eu não tenho medo de mudar”

—Eu sempre tenho uma bolacha salgada na bolsa para a hora da fome, uma frutinha. Torradas eu sempre tenho à mão. E é isso o que me salva, às vezes um iogurte também. Normalmente é esse o meu kit. Eu não tenho intervalos muito grande de alimentação.

Ele grita mesmo, me avisa que está precisando comer.

Mesmo assim Chris Flores conta que, pelo menos de tempos em tempos, morre de vontade de comer uma única coisa que lhe deixa com muita, mas muita água na boca:

—Pastel! Eu amo pastel de feira. Eu sei que eu não posso comer, que me dá dor de estômago, mas eu como. E eu não como só um: fico entre dois ou três, eu adoro. É aquele dia que eu almoço pastel!

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