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Alimentos ultraprocessados podem afetar humor e aumentar risco de depressão; entenda

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Mundo Boa Forma|Do R7

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Uma pesquisa realizada pelo Centro de Rede de Pesquisa Biomédica da Espanha aponta que o consumo de alimentos ultraprocessados pode estar associado a sintomas depressivos e afetar o volume de substância cinzenta nas regiões frontais do cérebro.

Para saber mais sobre como esses alimentos podem impactar sua saúde mental, consulte a matéria completa no nosso parceiro Mundo Boa Forma.


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