Caminhar: o segredo para acabar com dores nas costas
Além dos benefícios já atribuídos à prática, a caminhada agora foi associada a outro ponto positivo. Acredita-se que o hábito pode...
Mundo Boa Forma|Do R7
Além dos benefícios já atribuídos à prática, a caminhada agora foi associada a outro ponto positivo. Acredita-se que o hábito pode ajudar a aliviar a dor lombar e a fortalecer os músculos que sustentam as costas.
Leia a matéria completa no nosso parceiro MundoBoaForma
Os textos aqui publicados não refletem necessariamente a opinião do Grupo Record.