"Emagreci 96 quilos com a zumba e isso devolveu minha autoestima"

Kim foi criticada após revelar que fez uma dieta pesada para caber no vestido de Marilyn Monroe e perdeu 7 kg em 20 dias

Para o Instituto Médico Europeu de Obesidade, não há milagre: as dietas que mais contribuem para a perda de peso envolvem mudança de estilo de vida, cuidar da saúde e fazer exercícios

Perfumado, ácido e doce, o abacaxi ajuda a evitar a retenção de líquidos, é pouco calórico e está sempre presente na dieta dos esportistas; especialistas apontam suas vantagens

Pensador, lutador, ansioso, gourmet... Conheça os seis tipos de perfis que facilitam (ou não) na hora de fazer dieta

Apresentadora, que acaba de completar 52 anos, conversou com o R7 sobre autocuidado, saúde e como lida com o envelhecimento

De Natalie Portman a Joaquin Phoenix, a lista de famosos adeptos do vegetarianismo e veganismo só cresce

Nutricionista explica que garantir um sono bom e reparador ajuda quem quer emagrecer ou manter a forma

Nutricionista Camila Monteiro explica que uma alimentação restrita em carboidratos é capaz de controlar crises da doença

Depois de aumentar ingestão calórica, Amelia Goldsmith viu seu corpo passar por transformação impressionante

Enquanto Sabrina Sato e Kelly Key admitem passar longos períodos sem comer, Yasmin Brunet diz que prática a deixa fraca

Reunimos transformações inspiradoras de quem abandonou vícios, desenvolveu novos hábitos ou apenas mudou radicalmente de vida

Depois de passar por um relacionamento tóxico, Samantha Rawley, dos Estados Unidos, gastou cerca de R$ 102 mil em cirurgias para emagrecer

Anna Kambranis estava ciente de que tinha um "problema", mas foi só quando seus amigos a chamaram para bater um papo que sua vida mudou 

Para essas 7 celebridades, o emagrecimento transformou tanto sua aparência que parecem ter feito uma plástica. Veja as fotos 

Postergar a mudança de hábitos que leva ao processo de emagrecimento é uma das formas de evitar o começo da dieta. Veja como evitar