Famosos e TV Ary Fontoura treina e inspira seguidores: 'Faz bem pra cabeça'

Ary Fontoura treina e inspira seguidores: 'Faz bem pra cabeça'

Ator de 88 anos postou vídeo fazendo exercícios em casa e reforçou a importância de praticar atividade física

  • Famosos e TV | Do R7

Ary Fontoura inspirou os seguidores, nesta terça-feira (17), depois de compartilhar mais um dia de treino em vídeo postado no Instagram. Aos 88 anos, o ator tem divertido os fãs ao publicar detalhes da rotina dele desde o início da quarentena pela pandemia de covid-19.

Nas imagens mais recentes, Ary aparece fazendo exercícios físicos em casa e incentiva os internautas a praticar alguma atividade.

Ary postou vídeo de treino nas redes sociais

Ary postou vídeo de treino nas redes sociais

Fotos de Reprodução/Instagram

"Você está pensando em que? Em desistir? Nem pensar! Isso faz bem pra cabeça, faz bem pra vida", disse ao final do vídeo. Na legenda, ele reforçou: "Diante te tantas coisas negativas! Sigamos com fé e muito amor no coração".

A força de vontade e a animação do veterano da TV foram elogiadas por seguidores, amigos e famosos. "Boa Ary!!!! Longevidade!!!!", escreveu o ator Malvino Salvador. "Você é uma inspiração", postou Narjara Turetta. "Muso fitness", brincou Thiago Fragoso.

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Assista ao vídeo

Ary Fontoura tem rotina 'agitada' durante quarentena

  • Ary Fontoura tem compartilhado detalhes da rotina 'agitada' durante a quarentena pela pandemia de covid-19. Nas redes sociais, o ator revelou os dotes culinários e também mostrou que não parou de treinar, mesmo em casa. A limpeza e organização do espaço também estão sob os cuidados do veterano. Aos 87 anos, ele impressiona pela boa forma e disposição; confira a seguir 

    Fotos de Reprodução/Instagram

  • Ary preparou um bolo de laranja e mostrou o resultado para os seguidores. 'Com tanta notícia ruim, estou fazendo várias coisas para tentar animar a todos. Bolo de laranja e ofereço a vocês!!', escreveu o ator, que ainda passou a receita para os internautas

    Reprodução/Instagram

  • Não são apenas doces e gostosuras que fazem parte do cardápio de Ary, que se preocupa com a alimentação 

    Reprodução/Instagram

  • A rotina de exercícios físicos continua, mesmo em casa. Ary ainda incentivou os seguidores a se exercitarem. 'Gente, não dá pra ficar parado, hein! Quem não tem elástico, pega garrafa enche de água e faz pesinhos. Não é férias viu??'

    Reprodução/Instagram

  • Ary também dispensou a funcionária que o ajudou com a limpeza e organização da casa e se responsabilizou pelos cuidados. Ele lava as roupas, as louças e limpa o chão. 'Vamos lá sem preguiça e deixa a funcionária em casa viu?', orientou

    Fotos de Reprodução/Instagram

  • Com cerca de 70 dias isolado no apartamento dele em São Paulo, Ary tem se distraído com música. Ele acompanhou a live de Roberto Carlos e se declarou fã do Rei

    Reprodução/Instagram

  • Tomar um sol na janela do apartamento para produzir mais vitamina D também faz parte da rotina do veterano

    Reprodução/Instagram

  • Ary também ocupa o tempo livre e exercita a memória fazendo palavras-cruzadas

    Reprodução/Instagram

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