Lilia Cabral conta como emagreceu 8 quilos
No ar como Maria Marta em Império, atriz conta os segredos da boa forma
R7 Receitas|Do R7
A atriz Lilia Cabral, atualmente no ar como a Maria Marta de Império, contou como conseguiu emagrecer 8 quilos fazendo uma dieta sem glúten.
Em entrevista à Contigo, a atriz disse que deixou alguns alimentos de lado.
— Emagreci cortando as massas, essas coisas. Antes, quando estava com fome, no desespero, tomava um copo de achocolatado, depois comia um sanduichão à tarde e por aí vai. Agora, com acompanhamento de duas nutricionistas, fiz uma reeducação alimentar e tudo mudou.
A atriz conta o segredo de manter a alimentação saudável mesmo na correria do dia a dia:
— Eu mando entregar minhas quentinhas no Projac e quase não saio da linha. Na época de Fina Estampa', cheguei a pesar 72kg. É muito para mim!
Para manter os 72kg em 1,74, Lilia conta que segue à risca sua dieta sem glúten e alia a alimentação com exercícios físicos.
— Para minha altura, estou me sentindo bem com esse peso. Não quero emagrecer mais, senão fico com o rosto chupado.