Patê de Sardinha Fit
Esse patê é ideal para quem treina! Hoje vou compartilhar com vocês o passo a passo de como fazer um patê de sardinha fit que fica perfeito!
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Lista de Ingredientes
1 lata de sardinha (com o óleo)
4 colheres (sopa) de maionese
1/2 unidade de limão espremido
1 unidade de cenoura (ralada)
1/2 unidade de cebola (picada)
orégano a gosto
Como preparar Patê de Sardinha Fit
Modo de Preparo em 5 passos.
Passo 1
Coloque a sardinha com o óleo em uma tigela;
Passo 2
Com um garfo amasse bem;
Passo 3
Adicione os demais ingredientes (maionese, limão espremido, orégano, cebola e cenoura);
Passo 4
Misture muito bem até ficar uma pasta bem homogênea e com todos os ingredientes bem envolvidos;
Passo 5
Seu patê está pronto para ser servido e atenção: se conservar na geladeira ele irá durar até 3 dias.