#EP123 - Você escolheria ter doenças graves? (Part. Dr. AL e Elis)
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Quanto custa viver bem? Viver mais? Viver melhor?
Quais mudanças preciso fazer, com o que devo me preocupar?
Será que é só fazer exercícios? Será que é mudando hábitos? Será que é tomando remédios ou fazendo exames?
A resposta é simples... Muitas coisas interferem na sua longevidade e na qualidade da sua vida, mas um dos principais fatores pra mudar isso tudo vai te surpreender, e sim, você pode fazer da sua casa!
Nesse EP convidamos nosso querido amigo Dr AL e sua esposa ELIS para falarem sobre como ter uma vida longa, saudável e feliz!
Já aperta o play e envia pra todo mundo que você ama!
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