Quem diria: cantar no chuveiro faz bem ao corpo e ajuda a relaxar

Especialista conta que o simples ato de cantar durante o banho pode ajudar a trazer mais relaxamento e bem-estar ao dia a dia

Virtz|Do R7

03/02/2022 - 02h00 (Atualizado em 19/04/2024 - 06h41)

Quem nunca se pegou cantando no chuveiro? Pois esse simples hábito, segundo contou o especialista em som Ernesto Bermejo à agência EFE, pode trazer muitos benefícios além de, simplesmente, acharmos a nossa voz mais bonita durante o banho. Ele explica que, de acordo com as condições de superfície e o volume da água corrente, cantar pode provocar uma reverberação que, misturada ao som da voz, mostra um cantar cheio de nuances e, por isso mesmo, parece que cantamos melhor. "É um truque que usamos com muitos cantores, como Julio Iglesias”, conta ele. Veja quais os benefícios que cantar no chuveiro pode trazer

Segundo Ernesto, cantar no banho tem muitas vantagens, que incluem questões físicas e psicológicas. "Uma das principais é que, quando cantamos, liberamos endorfinas, que trazem uma sensação de bem-estar." E o ambiente do banheiro, somado ao barulho do chuveiro, amplia essa sensação, pois a percepção de que cantamos bem aumenta — mais um motivo para dar um show no chuveiro

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Mas será que existem razões físicas para que nossa voz soe melhor debaixo do chuveiro? Para Ernesto, o motivo é simples: a absorção do som pelos elementos que compõem o banheiro, como os azulejos, modificam a nossa voz — para melhor

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“Azulejos e outros elementos, como o cristal, presente nos espelhos, por exemplo, convertem o som de nossa voz de maneira proporcional ao volume que ela apresenta. Então, o banheiro se torna um local cheio de elementos que reverberam as canções, de modo que a música atinja nossos ouvidos com uma certa demora. Ou seja: quando cantamos no chuveiro, nossa voz chega diferente aos nossos ouvidos, e nos faz ter a sensação de que cantamos melhor, fazendo a gente se sentir bem"

Segundo o especialista, quanto maior o volume da voz no chuveiro, melhor soará a canção, justamente por causa da reverberação do som nos elementos presentes no banheiro. Além disso, Ernesto afirma que os benefícios de soltar a voz, não apenas no chuveiro, vão além do prazer imediato: "Cantar melhora a resposta imunológica porque alivia o estresse, que é um dos fatores de maior impacto negativo sobre o sistema imune. Por isso, ajuda a trazer um melhor estado de saúde em geral, juntamente com uma sensação de relaxamento e bem-estar". Agora, é só colocar a playlist para rolar no banho e soltar a voz, sem medo de ser feliz

Quem nunca se pegou cantando no chuveiro? Pois esse simples hábito, segundo contou o especialista em som Ernesto Bermejo à agência EFE, pode trazer muitos benefícios além de, simplesmente, acharmos a nossa voz mais bonita durante o banho. Ele explica que, de acordo com as condições de superfície e o volume da água corrente, cantar pode provocar uma reverberação que, misturada ao som da voz, mostra um cantar cheio de nuances e, por isso mesmo, parece que cantamos melhor. "É um truque que usamos com muitos cantores, como Julio Iglesias”, conta ele. Veja quais os benefícios que cantar no chuveiro pode trazer