Após término com Brenda Paixão, Matheus Sampaio ganha 12 kg em três meses

O influenciador disse que o resultado é fruto de muita dedicação à dieta e aos exercícios físicos na academia

18/01/2023 - 11h20 (Atualizado em 15/02/2024 - 14h27)

Matheus Sampaio, vencedor do Power Couple Brasil 6, decidiu compartilhar o resultado de sua reeducação alimentar em suas redes sociais para inspirar os seguidores que estão pensando em adquirir um estilo de vida mais saudável. O influenciador disse que ganhou 12 kg em apenas três meses.

"Na primeira foto 72 kg. Na segunda foto 84 kg. Sabe em quanto tempo? 3 meses! Sabe o que eu usei? Nada! Suplementei, alimentei e tenho treinado todos os dias para cuidar de mim em todos os aspectos", disse.

Matheus acredita que as atividades físicas são fundamentais para melhorar o corpo e a mente. "Volto a repetir... cuidar do seu corpo através de atividade física é tudo para sua mente, seja qual atividade for. Levanta desse sofá, bora vencer! Aos poucos eu também tô vencendo por aqui, tô com você, bora", incentivou.

Preta Gil, de 47 anos, mostrou sua beleza real no Instagram na semana passada ao compartilhar um vídeo em que aparece pleníssima, de biquíni. Na gravação, realizada no rio São Francisco, na Bahia, a cantora faz várias poses e até desfila, deixando à mostra as curvas e marcas de seu corpo, inclusive estrias e celulite. "Quando coloquei meu body [corpo] pra jogo no rio São Francisco com a maravilhosa Carla Rocha", escreveu na legenda da publicação. Veja outras famosas que, assim como ela, mostram seus corpos naturais e incentivam a autoaceitação

Espontânea e bem-resolvida, Fabiana Karla também mostra seu corpo sem qualquer retoque nas redes sociais. Na foto acima, ela aparece bem diva, com direito a sorriso e água de coco. "Toda enxerida pra mostrar o biquíni que mainha fez pra mim", escreveu na legenda da publicação

Camila Cabello foi vítima de ataques por causa de sua forma física após ter sido flagrada em uma praia de Miami com Shawn Mendes em junho de 2021, quando os dois ainda namoravam. Na ocasião, diversos fãs saíram em defesa da cantora, e ela agradeceu o apoio sem citar as críticas. "Obrigada pelo amor, ontem e hoje. Eu amo todos vocês", disse. "É muito triste presenciar os ataques sofridos pela Camila, isso mostra o quanto precisamos evoluir. Padrões nunca foram bons para nós, isso só nos machuca, nos entristece, faz com que a gente odeie o que vemos no espelho", desabafou uma internauta sobre a situação

Solange Almeida, por sua vez, resgatou a foto acima - tirada pela marido dela, Monilton Moura, em outubro de 2016 - e contou que, na época, apesar dos incentivos do amado, ela não compartilhou o clique na internet por medo das críticas que receberia. "Alguns anos depois eu criei coragem e postei essa foto, e na época eu tive vários comentários negativos. Mas a maioria eram de mulheres que estavam libertas de parâmetros impostos por uma sociedade hipócrita que acha que mulheres não devem ter flacidez, celulites e estrias", afirmou na legenda da publicação. "E eu me escondi por muito tempo, com medo do que os outros iam achar ou dizer. Hoje, aos 47 anos, estou liberta desses preconceitos e achismos. Fácil não é, mas vale a pena", refletiu

A atriz Mariana Xavier também usa suas redes sociais com frequência para falar sobre autoaceitação, como quando compartilhou a foto acima, em fevereiro de 2021. Na legenda da publicação, ela contou que recebe inúmeras mensagens de mulheres pedindo ajuda para se tornarem modelos plus size na esperança de recuperar a autoestima, como se esse sentimento fosse "construído de fora pra dentro" e falou sobre o desafio que é se aceitar no dia a dia "com cabelo desgrenhado e sem maquiagem"

Gaby Amarantos é do time que esbanja toda sua beleza real na vida, nos palcos e na internet. Ela compartilhou a foto acima junto com outra em que exibia um close de seu bumbum, evidenciandoas estrias da região

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Demi Lovato costuma falar abertamente sobre as dificuldades que enfrentou para aceitar seu próprio corpo e reconstruir sua autoestima. Ao publicar a foto acima, ela contou que havia superado seus distúrbios alimentares e estava feliz com sua mudança de aparência após parar de tentar "controlar o próprio corpo"

Preta Gil, de 47 anos, mostrou sua beleza real no Instagram na semana passada ao compartilhar um vídeo em que aparece pleníssima, de biquíni. Na gravação, realizada no rio São Francisco, na Bahia, a cantora faz várias poses e até desfila, deixando à mostra as curvas e marcas de seu corpo, inclusive estrias e celulite. "Quando coloquei meu body [corpo] pra jogo no rio São Francisco com a maravilhosa Carla Rocha", escreveu na legenda da publicação. Veja outras famosas que, assim como ela, mostram seus corpos naturais e incentivam a autoaceitação