Adicionar sal na comida aumenta a ansiedade, diz estudo

07/07/2025 - 14h39 (Atualizado em 07/07/2025 - 14h39)

Sea salt realistic composition with piles of white salt in plates and glass jars with caps vector illustration

O sal em excesso é, comprovadamente, um grande vilão na saúde. E dados de um estudo realizado pela Universidade Médica de Xinjiang, na China, mostram que o item pode elevar em até 34% as chances de desenvolver ansiedade.

Para saber mais sobre os impactos do consumo excessivo de sal na saúde mental, consulte a matéria completa no nosso parceiro Mundo Boa Forma.