Treinadora japonesa de 92 anos revela rotina para se manter em forma
Gostaria de começar a praticar alguma atividade física, mas acha...
Mundo Boa Forma|Do R7
Gostaria de começar a praticar alguma atividade física, mas acha que é tarde demais para isso? Então saiba que este artigo é para você!
Descubra como uma treinadora japonesa de 92 anos mantém sua forma física e inspire-se para começar sua jornada rumo a uma vida mais saudável. Consulte a matéria completa no MundoBoaForma.
Leia mais em MundoBoaForma
Bebida para combater má circulação nas pernas e pés – fácil, rápida, gostosa e 100% natural
Substitua o pão! Misture aveia e iogurte e vai amar! Fácil, sem farinha, gostoso e saudável
Pior que vaso sanitário? Pesquisa revela dados chocantes sobre utensílios de cozinha