Whey caseiro: entenda como funciona e confira a receita
Mundo Boa Forma|Do R7
O whey protein é um dos suplementos alimentares mais usados por pessoas que praticam atividades físicas com regularidade. Além de ter uma alta concentração de proteínas, ele também ajuda na construção e recuperação muscular, perda de peso e saúde óssea.
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