Não é só a do algodão! Conheça as dietas mais bizarras que ganharam popularidade no mundo todo

Dieta do Algodão ganhou fãs, mas pode levar à morte; conheça outros regimes estranhos

Comidas|Do R7

28/11/2013 - 17h36 (Atualizado em 20/04/2024 - 11h06)

Vai ano, vem ano, as dietas esquisitas, que prometem tirar a
fome e emagrecimento rápido ganham popularidade e seguidores assíduos. Regimes
da lua, da maçã, do vinagre e, mais recentemente, o do algodão, espantou
especialistas por ganhar alto número de adeptos, principalmente mulheres entre
17 e 20 anos, nos Estados Unidos.

A história mostra que desde os
tempos de gregos e romanos os seres humanos já adotavam rotinas de restrições
alimentares nada convencionais e que eram prejudiciais à saúde. O R7 listou algumas das dietas mais bizarras
que já apareceram e por quê não fazer!

Em entrevista à BBC, a historiadora e autora do livro Calorias e Espartilhos: Uma História da Dieta através de 2 Mil Anos, ainda não publicado no Brasil, contou que, a palavra grega diatia, da qual deriva a palavra dieta, descrevia todo um estilo de vida:

— A prática da dieta na Antiguidade era vista como uma forma de melhorar a saúde física e mental. As pessoas realmente pegaram um gosto por essas dietas milagrosas no século 19. Foi durante esse tempo que começou a haver uma preocupação excessiva com a estética e, assim, a indústria do regime explodiu

A coisa vai ficando ainda mais perigosa quando se pensa que há quem coma bolinhas de algodão em vez de comida de verdade. Segundo o site gringo Forbes, o médico americano David Edelson, especialista em perda de peso, revelou que algumas modelos e dançarinas comem tufos de algodão como truque para se sentirem saciadas e não exagerarem no almoço. Mas, como o corpo humano não consegue digerir algodão, o método é perigosíssimo para a saúde, alerta o especialista.

Buscando o emagrecimento, jovens americanas popularizaram uma dieta que virou febre na internet e o espanto de especialistas. A Dieta do Algodão (The Cotton Ball Diet, em inglês), se resume ao consumo de pedaços de algodão mergulhado em algum tipo de suco de frutas, para substituir o consumo de carboidratos, gorduras e proteínas durante o dia. Como a fibra não é digerida pelo estômago, causa saciedade, mas pode trazer sérios riscos à saúde, o que inclui risco de asfixia, desnutrição e obstrução do trato intestinal. Os dados são do jornal Daily Mail e da rede ABC News. Leia mais!

Na virada do século 20, o americano Horace Fletcher popularizou a ideia de que uma das maneiras mais efetivas de perder peso era mastigar e cuspir bastante.

Dá para acreditar? O fletcherismo, como foi chamado seu processo de emagrecimento, dizia que as pessoas deveriam mastigar a comida até que todas as calorias fossem "extraídas" e depois cuspir o material fibroso que restou

Remédios, pílulas de emagrecimento e "poções mágicas" tornaram-se um grande negócio no século 19. Mas tais medicamentos normalmente continham ingredientes perigosos, incluindo arsênico e estricnina

As dietas de celebridades são mais antigas do se pensa. O poeta Lord Byron foi um dos primeiros ícones desse tipo de regime e ajudou a dar o pontapé na obsessão pública sobre como os famosos perdem peso. Como as celebridades de hoje em dia, o poeta britânico trabalhava duro para manter a cintura.

No início de 1800, ele popularizou um tipo de dieta que consistia majoritariamente na ingestão de vinagre. A proposta desse regime era de que, para limpar o organismo das impurezas, a pessoa precisaria beber vinagre diariamente e comer batatas embebidas no líquido. Os efeitos colaterais incluíam vômito e diarreia

Fazer uma dieta baseada na alimentação dos homens das cavernas parece loucura para você? Pois é exatamente isso que Loren Cordain, um nutricionista norte-americano, está pregando. Segundo ele, o homem passou 95% de sua existência sem consumir grãos, sendo assim, nosso corpo não está preparado para receber esse tipo de alimento. Loren quer que todos se alimentem como os homens do período Paleolítico, comendo só carnes e vegetais que se cultivavam na época. O nutricionista afirma que a dieta paleolítica aumenta a massa muscular sem precisar de exercícios. Você toparia?

*As informações são da revista Superinteressante

Já ouvia falar na dieta do astronauta? Esse novo método de emagrecimento promete eliminar 8 kg em um mês. No plano, os alimentos passam pelo processo de liofilização, ou seja, são congelados e, depois, desidratados. A comida vem toda separada em saquinhos e cada um deles equivale a uma refeição. Para preparar, só é preciso adicionar água quente. Saiba mais

Que tal passar dez dias à base de um soro, sem comer nada gostoso, nem sólido nem líquido? Pensou em comida de hospital? Esqueça. É pior. Pois esse "regime" ganhou fama nos Estados Unidos nos últimos dias, principalmente por sua natureza esquisita. Segundo o criador do método nada nutritivo, o médico Oliver Di Pietro, dá para perder 10% do peso em dez dias. Noivas desesperadas para entrar no vestido antes do casamento seriam as principais pacientes do maluco doutor, para desespero de nutricionistas e demais profissionais preocupados com o bem-estar e a saúde das pessoas. Saiba mais!

Já o bizarro regime da pedra de gelo tem adeptos até no Brasil. A mais famosa é a funkeira Gracy Kelly, a Mulher Maçã, que garante que emagreceu 7 kg com as pedrinhas de água e uma mistura à base de Hoodiagordonii, uma planta popular na África, suco de limão e lima. Vai encarar?

Entre os estranhos métodos emagrecedores, a maioria não tem eficácia, mas, curiosamente, há os que de fato funcionam. Bom exemplo é a dieta da água morna, propagada pelos orientais. A dica é tomar o líquido quentinho em jejum. Entenda melhor!

Voltando aos regimes estranhos e sem apoio de profissionais sérios da saúde, outro que fez sucesso entre famosas recentemente é o da papinha de bebê. A atriz norte-americana Jennifer Aniston, ex-mulher de Brad Pitt, estaria entre as celebridades que apelaram para o truque para ficar em paz com a balança

De perigosa, a história se torna nojenta. Já pensou em tomar cápsulas de vermes para emagrecer? Esta era a moda na década de 1920, quando se acreditava que a criatura, ao chegar ao estômago, "comeria" o que estivesse sobrando por lá e, assim, engordaria pela pessoa. O problema é que vermes fazem muito mal à saúde, pois podem se reproduzir e consumir nutrientes importantíssimos para o funcionamento do nosso organismo. Ainda bem que a moda passou, não é mesmo?

Para encerrar, há um grupo de pessoas no Brasil que prega a prática da não alimentação, ou alimentação prânica. Sabe como funciona? Em vez de comer, vive-se de luz solar. Emagrecer é certo. Mas colocar a vida em sério risco, também

Vai ano, vem ano, as dietas esquisitas, que prometem tirar a fome e emagrecimento rápido ganham popularidade e seguidores assíduos. Regimes da lua, da maçã, do vinagre e, mais recentemente, o do algodão, espantou especialistas por ganhar alto número de adeptos, principalmente mulheres entre 17 e 20 anos, nos Estados Unidos. A história mostra que desde os tempos de gregos e romanos os seres humanos já adotavam rotinas de restrições alimentares nada convencionais e que eram prejudiciais à saúde. O R7 listou algumas das dietas mais bizarras que já apareceram e por quê não fazer!