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Rumo aos 60 kg! Ex-BBB Paulinha começa nova dieta para eliminar mais 10 kg. Descubra qual é

Loira mudou hábitos alimentares e pulou do manequim 52 para o 40 em apenas seis meses

Comidas|Do R7

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A ex-BBB Paulinha Leite está empenhada em dar adeus de vez ao sobrepeso. Em entrevista ao R7, ela contou que, para chegar aos sonhados 60 kg, começaria uma dieta à base de frango e água. Porém, as fotos no seu Instagram dizem outra coisa. Assim como outras famosas, Paulinha entrou no método Dukan para eliminar mais 10 kg. Veja o que ela pode comer!
Com 30 kg a menos, Paulinha está atualmente pesando 70 kg. Empenhada em emagrecer, ela aposta na Dieta Dukan, que consiste, basicamente, em refeições à base de proteínas e que ressalta a aveia como alimento rico em nutrientes e aliado ao emagrecimento. Toda a dieta é feita em quatro fases e promete o fim do efeito sanfona. Entenda como funciona!
Além de mostrar que está empenhada na dieta, a ex-BBB mostra, em várias fotos do seu Instagram, que não sai da academia. Focada em fazer exercícios aeróbicos, para queimar calorias e não ficar musculosa, Paulinha agora quer focar na zumba, uma nova modalidade de dança que promete queimar quase mil calorias em apenas uma hora de aula. — Estou tentando começar a fazer zumba. Queima muita caloria! Como meu organismo vicia, não só em dietas, eu preciso mudar os exercícios que faço de tempos em tempo, se não, não consigo emagrecer mais
E parece que ela realmente está empenhada. Em uma das fotos mais recentes de seu Instagram, a ex-gordinha publicou a foto da capa do livro que explica todo o método de emagrecimento do nutrólogo francês. Isso é que é empenho!
Para matar a fome, Paulinha apostou em receitas Dukan para começar a dieta. A primeira? Um Panini Dukan. "Apaixonei!" - escreveu ao publicar a foto na web. Ela deu a receita: — 1 colher de farelo de aveia, 1 colher de requeijao zero, 1 ovo e um tatinho de fermento, bata tudo, quem tiver aquelas forminhas de silicone coloca nelas, quem nao tem como eu, faz do jeitinho brasileiro usa oq tem e é so levar ao microondas por 3 minutos e pronto. Como nao tenho micro, fiz o meu no forno, fui olhando e em 15 minutos estava bom. Grudou, foi quase um desastre, mas ficou maravilhoso. Recheio usei queijo minas e peito de peru, como eu queria tipo misto levei ele na sanduichera e comi feliz!
No primeiro dia de dieta Dukan, Paulinha apostou em coxa de frango assada com queijo minas e peito de peru. "Ficou uma delícia, huuum", escreveu ao publicar a foto no Instagram
Assim que começou a dieta Dukan, Paulinha registrou o momento em várias fotos. Animada, ela escreveu: — Dieta nova em modo ativo! Isso mesmo em plena sexta feira eu to começando uma nova r.a [reeducação alimentar]. Digamos que seria a dukan em versão Paulinha. Vamos correr pq atras vem gente, e ninguem quer ficar pra trás ne!
Além da dieta Dukan, Paulinha também é fã do suco verde "queridinho" das famosas. Aprenda a preparar e desintoxique o organismo!

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A ex-BBB Paulinha Leite está empenhada em dar adeus de vez ao sobrepeso. Em entrevista ao R7, ela contou que, para chegar aos sonhados 60 kg, começaria uma dieta à base de frango e água. Porém, as fotos no seu Instagram dizem outra coisa. Assim como outras famosas, Paulinha entrou no método Dukan para eliminar mais 10 kg. Veja o que ela pode comer!
Com 30 kg a menos, Paulinha está atualmente pesando 70 kg. Empenhada em emagrecer, ela aposta na Dieta Dukan, que consiste, basicamente, em refeições à base de proteínas e que ressalta a aveia como alimento rico em nutrientes e aliado ao emagrecimento. Toda a dieta é feita em quatro fases e promete o fim do efeito sanfona. Entenda como funciona!
Além de mostrar que está empenhada na dieta, a ex-BBB mostra, em várias fotos do seu Instagram, que não sai da academia. Focada em fazer exercícios aeróbicos, para queimar calorias e não ficar musculosa, Paulinha agora quer focar na zumba, uma nova modalidade de dança que promete queimar quase mil calorias em apenas uma hora de aula. — Estou tentando começar a fazer zumba. Queima muita caloria! Como meu organismo vicia, não só em dietas, eu preciso mudar os exercícios que faço de tempos em tempo, se não, não consigo emagrecer mais
E parece que ela realmente está empenhada. Em uma das fotos mais recentes de seu Instagram, a ex-gordinha publicou a foto da capa do livro que explica todo o método de emagrecimento do nutrólogo francês. Isso é que é empenho!
Para matar a fome, Paulinha apostou em receitas Dukan para começar a dieta. A primeira? Um Panini Dukan. "Apaixonei!" - escreveu ao publicar a foto na web. Ela deu a receita: — 1 colher de farelo de aveia, 1 colher de requeijao zero, 1 ovo e um tatinho de fermento, bata tudo, quem tiver aquelas forminhas de silicone coloca nelas, quem nao tem como eu, faz do jeitinho brasileiro usa oq tem e é so levar ao microondas por 3 minutos e pronto. Como nao tenho micro, fiz o meu no forno, fui olhando e em 15 minutos estava bom. Grudou, foi quase um desastre, mas ficou maravilhoso. Recheio usei queijo minas e peito de peru, como eu queria tipo misto levei ele na sanduichera e comi feliz!
No primeiro dia de dieta Dukan, Paulinha apostou em coxa de frango assada com queijo minas e peito de peru. "Ficou uma delícia, huuum", escreveu ao publicar a foto no Instagram
Assim que começou a dieta Dukan, Paulinha registrou o momento em várias fotos. Animada, ela escreveu: — Dieta nova em modo ativo! Isso mesmo em plena sexta feira eu to começando uma nova r.a [reeducação alimentar]. Digamos que seria a dukan em versão Paulinha. Vamos correr pq atras vem gente, e ninguem quer ficar pra trás ne!
Além da dieta Dukan, Paulinha também é fã do suco verde "queridinho" das famosas. Aprenda a preparar e desintoxique o organismo!

A ex-BBB Paulinha Leite está empenhada em dar adeus de vez ao sobrepeso. Em entrevista ao R7, ela contou que, para chegar aos sonhados 60 kg, começaria uma dieta à base de frango e água. Porém, as fotos no seu Instagram dizem outra coisa. Assim como ou...

A ex-BBB Paulinha Leite está empenhada em dar adeus de vez ao sobrepeso. Em entrevista ao R7, ela contou que, para chegar aos sonhados 60 kg, começaria uma dieta à base de frango e água. Porém, as fotos no seu Instagram dizem outra coisa. Assim como outras famosas, Paulinha entrou no método Dukan para eliminar mais 10 kg. Veja o que ela pode comer!

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