Emagrecimento sustentável: como perder peso de forma saudável e manter os resultados
Esqueça as dietas milagrosas — o segredo está na combinação entre alimentação equilibrada, exercícios, apoio médico e mudanças de hábito...
Feed TV - Viva a Vida|Do R7
Perder peso de maneira responsável vai muito além da estética: é um compromisso com a saúde física, mental e emocional. Mas a jornada do emagrecimento ainda levanta dúvidas e receios. É possível alcançar bons resultados sem cair em armadilhas perigosas? E como mantê-los a longo prazo?
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