Técnica militar: conheça método usado por soldados que promete sono em dois minutos
Estratégia desenvolvida por militares dos EUA propõe sequência de relaxamento para adormecer em tempo recorde, mesmo sob pressão O...
Feed TV - Viva a Vida|Do R7
Você sabia que existe uma técnica militar criada para fazer soldados dormirem em até dois minutos? Desenvolvida nos Estados Unidos para uso em situações de alta pressão, como em missões de combate, a estratégia envolve seis passos simples de relaxamento físico e mental e pode ser testada por qualquer pessoa, mesmo que, por enquanto, não haja comprovação científica sólida de sua eficácia.
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