‘Cafés’ à base de cogumelos fazem sucesso na web; conheçaFlipar|Do R702/02/2024 - 15h49 (Atualizado em 19/04/2024 - 20h44)twitterfacebooklinkedinwhatsappgoogle-newsshareAlto contrasteA+A-Um tipo de mercado conhecido como “wellness” (algo como bem-estar, na tradução) tem feito sucesso nos Estados Unidos. Flipar Esse tipo de mercado se tornou muito popular em cidades americanas como a Califórnia. Flipar Por serem quase que inteiramente à base de cogumelos, no Brasil, o mercado Flipar Nesses lugares, é possível encontrar uma variedade de suplementos produzidos a partir de “superfoods”, isto é, alimentos ricos em vitaminas e minerais, especialmente os cogumelos funcionais. Flipar A burocracia no processo não se deve ao cogumelo em si, mas à forma como ele é tratado. No Brasil, não há impedimento para o cultivo e consumo de cogumelos. Flipar O problema está em quando se pretende comercializar o cogumelo com base nas suas propriedades. Flipar Mesmo nos EUA, a primeira permissão só se deu em março de 2023. Na ocasião, liberaram um extrato de cogumelo originário da Filadélfia, feito organicamente a partir do chamado “tipo Paris”. Flipar A matéria-prima é sustentável e passa por um tratamento de raios UV que eleva a quantidade de vitaminas no cogumelo, fazendo com que ele se torne um suplemento. Flipar Uma modalidade que pegou em território norte-americano, por exemplo, é o café com cogumelos. Flipar Ao contrário do café normal, que pode causar insônia e ansiedade, a versão com cogumelos leva menos cafeína e promete melhorar a imunidade e reduzir o estresse. Flipar O sucesso foi tamanho que a hashtag “Mushroom Coffee” (“café de cogumelos”) chegou a acumular mais de 20 milhões de visualizações no TikTok. Flipar Segundo um estudo feito pela empresa Mordor Intelligence, o mercado global de cogumelos funcionais deve alcançar US$ 32 bilhões em 2024, podendo chegar a US$ 48 bilhões até 2029. Flipar Versáteis na culinárias, os cogumelos podem ser consumidos crus, cozidos, salteados, em sopas, saladas, molhos e diversas outras receitas. Flipar Cogumelos, apreciados por sua textura única e sabor terroso, são fungos – às vezes comestíveis – que oferecem uma variedade de benefícios para a saúde. Flipar No Brasil, os tipos mais populares são: champignon, shimeji, shitake, portobello, cogumelo-de-paris e cogumelo-do-sol. Flipar O champignon é um dos mais fáceis de encontrar, rico em vitaminas do complexo B, potássio e fósforo. Flipar O Cogumelo-do-sol é nativo da Amazônia, possui propriedades anti-inflamatórias e anticâncer. Flipar No resto do mundo, os mais famosos são: trufas (brancas e pretas), cogumelo-rei, cogumelo-enoki e cogumelo-maitake. Flipar As trufas são considerados os cogumelos mais caros do mundo, apreciados por seu aroma e sabor únicos. Flipar Em geral, os cogumelos são ricos em nutrientes e possuem propriedades medicinais como antioxidantes e anti-inflamatórios, além de estimularem o sistema imunológico e auxiliarem na redução do colesterol e da hipertensão. Flipar Os cogumelos também possuem baixo teor de calorias e gorduras, uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável. Flipar Na natureza, é preciso ter cuidado porque nem todos os cogumelos são comestíveis e podem ser até venenosos. Flipar A identificação precisa de cogumelos comestíveis requer conhecimento especializado. Por isso, coletar cogumelos silvestres sem o devido conhecimento é extremamente perigoso. Flipar Outro risco é que algumas pessoas podem ter alergia a cogumelos, mesmo que nunca tenham apresentado reações antes. Flipar Se você nunca consumiu cogumelos antes, é recomendável começar com pequenas porções e observar se há alguma reação alérgica adversa. Flipar google-newsfacebooktwitterwhatsapplinkedinshare