Gisele Bündchen posa na natureza e fala sobre 'recarregar bateria'

Gisele Bündchen, de 40 anos, recarregou suas baterias em meio à natureza nesta sexta-feira (18). A modelo compartilhou em seu Instagram uma foto em que aparece de biquíni, sentada em uma pedra, e fez uma longa reflexão sobre cansaço e a necessidade de reservar um tempo para renovar as energias.

"Imagine se nos recarregássemos com a mesma frequência que recarregamos nossos celulares? Muitas vezes só percebemos que estamos cansados ​​quando ficamos completamente esgotados - mentalmente, emocionalmente e fisicamente", começou ela.

"Eu definitivamente não me sinto bem quando estou assim, é por isso que tento achar um tempinho para me recarregar todos os dias, seja meditando, rezando, dando um passeio na natureza, apreciando o nascer do sol ou mesmo apenas respirando profundamente", acrescentou.

A musa ainda disse acreditar que todos seriam mais felizes se dedicassem um tempo para recarregar as baterias. E encerrou seu textão com uma pergunta: "O que te reconecta contigo mesmo e te traz paz?"