Influenciador digital vence obesidade e vira fisiculturista em apenas um ano
Galeroso, de 28 anos, contou ao R7 que, antes de emagrecer, não conseguia fazer nada, além de comer e jogar videogame
Bem Estar|Giullyana Aya Lourenço*, do R7
Arthur Buarque, de 28 anos, mais conhecido como Galeroso, venceu a obesidade e virou fisiculturista em apenas um ano. Após o emagrecimento, o influenciador brasileiro chegou a ficar em sexto lugar em um campeonato da NPC (National Physique Committee), a maior organização de fisiculturismo amador dos Estados Unidos.
Mais de 1 bilhão de pessoas no mundo são obesas, sendo 650 milhões adultos, 340 milhões adolescentes e 39 milhões crianças, segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde). Galeroso era um dos números que entravam para a estatística.
"Eu estava num quadro inicial de depressão, não queria fazer nada, a não ser comer e jogar videogame. Cheguei a pesar 101 kg", revelou ele ao R7.
Apesar do duro processo de transformação, em um ano o influenciador perdeu quase 30 kg, saindo de 101 kg para 74 kg, e quase atingiu o pódio nas competições de fisiculturismo.
Além disso, ele contou que a esposa dele foi o maior incentivo para a mudança na alimentação: "O apoio dela me fez mudar, relembrando meu sonho de competir na categoria Men's Physique. Ela disse que ia me ajudar e começou a treinar junto comigo e cozinhar coisas saudáveis".
"Hoje, eu estou comendo mais porque estou no processo de ganhar mais massa muscular; atualmente estou com 90 kg, porém não de gordura e sim em grande parte de músculos", completou.
Galeroso conta com 1 milhão de seguidores no YouTube, quase 1 milhão no TikTok e meio milhão no Instagram. Nas redes sociais, ele fala sobre a vida e a trajetória dele, além de fazer vídeos de humor ao lado da esposa.
De Kim Kardashian a Maíra Cardi: famosas colecionam polêmicas ao falar sobre dietas e emagrecimento
![Jéssica Beatriz Costa, filha do cantor Leonardo, revelou em junho do ano passado que havia perdido 30 kg após passar por um processo de emagrecimento que também incluiu o jejum intermitente. "Na verdade, foi um processo que tem todos os passos. Só que hoje eu estou fazendo jejum intermitente e quero quebrar ele com uma [dieta] cetogênica, porque foi o que eu senti que realmente me deu uma secada", disse a influenciadora.
Em entrevista ao R7, a endocrinologista Mariana Carvalho, membro do comitê de ética do Hospital Estadual de Américo Brasiliense, explicou que o jejum intermitente não é indicado para todas as pessoas, precisa estar aliado a uma alimentação saudável e só deve ser adotado com o acompanhamento de um especialista.](https://newr7-r7-prod.web.arc-cdn.net/resizer/v2/RSMR64NW35P7NMNN6UP7PP4BUQ.jpg?auth=2c3388f5515f69fd175a9ad3b887fac454cba831f80bf30b06acf693fdcf48c8&width=939&height=494)
Embora tenha sido destaque no Met Gala, Kim Kardashian recebeu várias críticas nas redes sociais por ter feito uma dieta pesada e emagrecido 7 kg em 20 dias para caber no vestido que Marilyn Monroe estava usando quando cantou a famosa versão de Happy B...
Embora tenha sido destaque no Met Gala, Kim Kardashian recebeu várias críticas nas redes sociais por ter feito uma dieta pesada e emagrecido 7 kg em 20 dias para caber no vestido que Marilyn Monroe estava usando quando cantou a famosa versão de Happy Birthday, Mr. President, em 1962, para o então presidente americano John Kennedy. "A coisa da perda de peso de Kim Kardashian é f... e NÃO é bom falar disso em rede nacional, pois os jovens vão ver isso e levar para a terapia para defender seus distúrbios alimentares", afirmou uma mulher. A seguir, relembre outras famosas que geraram polêmica ao falar sobre dieta e emagrecimento
* Estagiária do R7, sob supervisão de Camila Juliotti