No último fim de semana, aconteceu no Expo Center Norte, em São Paulo, o Arnold Sports Festival South America 2025 e, mais uma vez, nós estivemos lá! E já vou adiantar: o evento trouxe muitas novidades gastronômicas alinhadas às tendências de saúde e bem-estar. Muita coisa gostosa, gente!! Vem comigo que vou contar tudinho sobre nossa visita à feira.Primeira impressão: a cada ano, a feira está maior, com mais novidades, mais stands e, claro, mais público. É muita coisa para ver. Mas nosso foco era trazer para vocês as novidades na área da comilança, e lá fomos nós!Nossa primeira parada foi em um stand de suplementos que oferecia como lançamento um pré-treino sabor piña colada. E acreditem: só faltou o álcool para ser de fato um drink. O sabor era idêntico, bem gostoso.Como iniciamos provando um pré-treino, continuamos em busca de novidades neste suplemento. E foi aí que, na minha humilde opinião, nos deparamos com a grande novidade: pré-treino sabor refrigerante.Sim, minha gente, é igualzinho ao refri tão amado por todos. Tem nos sabores cola, laranja e limão e vem na latinha. Acredita que faz até aquele barulhinho ao abrir? Pois é! Achei sensacional a ideia e tenho certeza que agradará muita gente.E o que combina e muio com refrigerante? Salgadinho! Se alguém discordar, por favor me escreva. Apenas alguns passos do stand do pré-treino, fomos novamente surpreendidos por algo delicioso e muito convidativo: salgadinho proteico. Provamos nos sabores cebola e churrasco. Ambos ótimos, mas cebola foi nosso preferido.O salgadinho possui whey protein na sua composição e entrega 12g de proteína, uma quantidade significativa.Após provarmos (sem o menor peso na consciência, afinal, tudo saudável) essa boa dupla refri + salgadinho, continuamos percorrendo a feira. Entre stands de aparelhos de academia, roupas fitness, suplementos, escolhemos provar os lançamentos de pastas de amendoim.E aqui vou fazer um relato pessoal: minha parte predileta da visita, pois não vivo sem uma boa pasta.A infinidade de sabores presentes atualmente no mercado surpreende, tem desde tradicional até Bombom Italiano (imitando um famoso bombom que vem no papel dourado).Mas a cada ano, chegam novos sabores e nós provamos dois lançamentos incríveis e muito fiéis aos originais: pistache e banoffee. O que é isso, minha gente! Perfeitos. Tivemos que nos controlar para não comer o pote de uma vez!E depois desse momento delicioso e prazeroso, aproveitamos para conhecer outros setores da feira. Entre os destaques, a Vila Vegana consolidou-se como um espaço dedicado a empresas e pequenos produtores focados em produtos veganos, incluindo alimentos, cosméticos e itens de moda e decoração.Além disso, o evento apresentou a Health Expo, uma feira voltada para a saudabilidade e bem-estar, que incluiu expositores de produtos alimentícios saudáveis e sustentáveis. E foi nessa parte que pudemos conhecer mais lançamentos: sucos energéticos zero açúcar e gummies de creatina.Os sucos são realmente uma delícia, todos com cafeína presente na composição para dar aquele up antes do treino. Também conhecemos o energético com creatina, outro lançamento da feira.Falando em creatina, eu fiquei realmente apaixonada nas balinhas de creatina. Provei nos sabores laranja e maçã verde e posso dizer que comeria várias ao longo do dia.Porém, o recomendado para atingir a dose diária de creatina que precisamos são apenas três balinhas. Achei a ideia maravilhosa, pois tomar creatina em pó diariamente dá uma enjoada, não dá?Tantos lançamentos no setor de suplementação não é à toa. Um estudo de mercado realizado em 2023 pela ABIAD (Associação Brasileira da Indústria de Alimentos para Fins Especiais e Congêneres) relatou que 59% dos lares brasileiros consomem suplementação no dia a dia. Isso significa que, pelo menos, uma pessoa na residência é consumidora deste mercado, que movimenta bilhões.Sem dúvida o segmento de bem-estar e nutrição esportiva está bombando cada vez mais no Brasil, mas ainda temos muito a crescer. É por isso que a indústria da alimentação nutritiva e esportiva não para de inovar, incluindo suplementos em suas composições.E não foi à toa que deixei o mais saboroso de todos para o final: sorvete proteico com 22g de proteína! Apenas 230kcal, menos 1g de gordura, zero lactose e zero açúcar.Definitivamente é a maneira mais gostosa de consumir proteína na hora do lanche ou sobremesa. Eu amei demais esse gelato e já queria levar potes e potes para casa, mas infelizmente não estava à venda na feira.Visitar o Arnold Sports Festival South America é sem dúvidas ter certeza de que priorizar nossa saúde é fundamental. Além dos diversos lançamentos gastronômicos presentes na feira, ter contato com os mais diferentes esportes e como é possível conciliar trabalho com estilo de vida saudável, só aumenta nossa responsabilidade em trazer pautas que te incentive na busca: COMO SER SAUDÁVEL.
