Sandy defende limites nas relações e envia recado sobre vida pessoal

Durante o programa “Nesse Canto Eu Canto”, exibido na noite de terça-feira (6/10) no Multishow, Sandy e Duda Beat conversaram sobre as dificuldades de estabelecer limites nas relações e lidar com a autocobrança.

Na atração, a cantora pernambucana desabafou sobre a pressão que coloca sobre si mesma. Duda Beat revelou que costuma ouvir de um amigo a frase: “Você não faz mal a ninguém. Só a você mesma”. A artista admitiu que sofre e se culpa excessivamente, apontando que sua cobrança interna é ainda maior quando existe uma pressão vinda de fora.

Ao abordar o tema, Sandy refletiu sobre como o receio de magoar ou decepcionar os outros faz com que as pessoas ignorem seus próprios desejos. A apresentadora classificou a questão como um assunto profundo e complexo, destacando que ponderar sobre os sentimentos e expectativas alheias não pode significar a renúncia das próprias vontades.

Sandy ressaltou que a definição de limites saudáveis é necessária em diversas esferas da vida para evitar ferimentos pessoais. Segundo a cantora, essa postura deve ser mantida no ambiente doméstico, com a mídia, com os fãs e também com os curiosos que acompanham a rotina dos famosos. Ela concluiu afirmando que é preciso ter empatia e cuidar do próximo, sem descuidar de si mesmo.