Patrícia Leitte mostra antes e depois de jejum intermitente

A influenciadora Patrícia Leitte mostrou o antes e depois do corpo após fazer um jejum intermitente. Ela disse que achava impossível ficar um dia inteiro sem comer, mas que com o passar do tempo e disciplina ela foi perdendo o apetite.

"Iniciei aos poucos. O jejum é assim, quanto mais você resiste à comida, mais você vai perdendo o apetite. É algo surpreendente mesmo", explicou.

"Iniciei o de 12 horas, comia 18 horas e só me alimentava 6 horas da manhã. Esse é o básico do básico. Depois 18 horas, só comia às 12 horas do outro dia. Com suplementação correta, você consegue ir até 24 horas sem sofrer. O resultado é fantástico", completou.

Recentemente, a influenciadora contou que gastou mais de R$ 150 mil em procedimentos estéticosnos últimos anos e passou por uma mudança radical. Ela fez pelo menos nove procedimentos, de bichectomia a preenchimento no maxilar, passando por lipoaspiração e aplicações de botox.