Saiba como evitar o ressecamento da pele durante o inverno

O inverno pode até ser a estação mais estilosa do ano, mas não é nem um pouco amiga da pele.

Para você não correr o risco de arrasar no look, mas chegar ficar com o rosto ressecado, alguns cuidados devem ser tomados.

Durante o frio, as partes do corpo mais afetadas são os membros inferiores, as mãos e o rosto. Isso acontece porque as pessoas costumam tomar banhos mais quentes, que provocam danos às camadas superficiais da pele, responsável por manter o organismo protegido e hidratado.

Mas, atenção! Patologias como psoríase e dermatite atópica tendem a piorar e necessitam de atenção redobrada.

“Enquanto a dermatite atópica é uma doença que costuma aparecer principalmente na infância e está ligada a um processo alérgico (atopia), a psoríase acontece na fase adulta e está relacionada a uma anormalidade na renovação celular”, explica a dermatologista Aline Magalhães.

A dermatologista dá dicas de como manter a pele saudável durante o inverno. Confira:

Beber grandes quantidades de líquidos: água, chás e sucos com baixo índice glicêmico são os tipos de bebidas mais recomendados. 

Utilizar hidratante após o banho: aplicar cremes hidratantes ajuda a restaurar a oleosidade perdida devido à alta temperatura da água e o uso de sabonetes. 

Proteção contra raios UVA e UVB: o sol pode aparecer com menos intensidade, mas o uso de filtro solar ainda é indispensável para evitar um quadro de câncer.

Evitar a utilização de materiais abrasivos na pele: prefira materiais mais macios e realize um intervalo maior no uso de sabonetes ou cremes esfoliantes. 

Manter tratamento e acompanhamento clínico: a adesão ao tratamento indicado pelo dermatologista para doenças de pele é essencial.