Graciele Lacerda volta a treinar após exagerar nas festas: 'Foco'

Graciele Lacerda, de 41 anos, retomou sua rotina de exercícios físicos nesta segunda-feira (3) após dar a si mesma dias de descanso e comer tudo o que tinha direito durante as comemorações para a chegada de 2022.

Nos stories do Instagram, ela publicou vídeos em que diz que estava sem disposição, mas, mesmo assim, iria voltar a treinar. "Na verdade, estou a semana inteira comendo e bebendo muito. Mas eu treinei até quinta-feira e hoje vou voltar para os meus treinos", afirmou.

"Esses dias em que eu comi muito excesso de carboidrato e açúcar, principalmente, eu acordei cansada. Eu acordo totalmente diferente de quando estou na minha rotina saudável: com preguiça, cansada, parece que eu não dormi nada", desabafou.

Horas depois, a jornalista e influenciadora digital compartilhou outras gravações em que apareceu com roupa de academia, suada e ofegante. Ela deu detalhes sobre o treino funcional que realizou e disse que estava se sentindo bem melhor. 

Graciele também publicou uma foto pós-treino no feed em que aparece sorrindo. "Voltamos! Começamos! Retomamos!!! Assim, sem drama e do jeito que dá! Curti bastante as festas, não me privei de nada, e agora estou voltando pro meu foco, com zero culpa! Quem vem comigo?!", questionou na legenda da publicação. 

Nos comentários, internautas fizeram diversos elogios e assumiram que se identificaram com a preguiça de Graciele para treinar. "Maravilhosa. Super me animaram seus stories hoje. Tava na maior preguiça!! Bora focar", disse uma mulher. "Você inspira muita gente, você nem imagina o quanto", afirmou outra.

Graciele segue em Guarapari, no Espírito Santo, onde aproveitou dias de descanso e encantou seus seguidores nas redes sociais ao compartilhar fotos de biquíni.

Veja a publicação da influenciadora digital: