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Não é novidade que a prática de exercícios pode fazer toda a diferença na saúde de uma pessoa. No entanto, nem todos gostam de ir...

Mundo Boa Forma

Mundo Boa Forma|Do R7

Não é novidade que a prática de exercícios pode fazer toda a diferença na saúde de uma pessoa. No entanto, nem todos gostam de ir à academia para fazer atividades mais intensas ou têm condições físicas e de saúde que permitam realizá-las.

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