Logo R7.com
Logo do PlayPlus
Publicidade

Descubra os incríveis benefícios do agachamento para o seu corpo

Veja o que acontece com...

Mundo Boa Forma|

Mundo Boa Forma
Mundo Boa Forma Mundo Boa Forma (Mundo Boa Forma)

Veja o que acontece com seu corpo e sua saúde quando você faz trinta agachamentos, três vezes por semana. Conheça esses efeitos realmente incríveis e saiba exatamente como fazer, tanto se for iniciante, como se já o realizou antes. 

Leia a matéria completa no nosso parceiro MundoBoaForma

Leia mais em MundoBoaForma

• 10 benefícios do agachamento, como fazer e variações

Publicidade

• Irmão de Marília Mendonça mostra antes e depois após mudança com rotina de treinos

• Medicamentos que não devem ser ingeridos com café

Os textos aqui publicados não refletem necessariamente a opinião do Grupo Record.

Últimas

Utilizamos cookies e tecnologia para aprimorar sua experiência de navegação de acordo com oAviso de Privacidade.