Mundo Boa Forma|Do R7
O ex-jogador de futebol Mesut Özil, 35 anos, surpreendeu seus seguidores ao aparecer bastante musculoso.
Leia a matéria completa no nosso parceiro MundoBoaForma
Os textos aqui publicados não refletem necessariamente a opinião do Grupo Record.
Siga R7 no Google e fique por dentro de tudo que acontece
Seguir no Google
Últimas
Uma nova pesquisa publicada na revista científica Journal of Social Media Research indica que a saúde mental e neurodivergências...
A proteína deixou de ser um nutriente associado apenas a fisiculturistas e atletas. Hoje, produtos com o rótulo “high protein”...
Apesar dos benefícios à saúde, beber café em excesso pode enfraquecer os ossos de mulheres com mais de 65 anos. Foram...
Uma pesquisa publicada na revista científica JAMA Network Open encontrou uma associação entre alguns contraceptivos hormonais...
Tem o hábito de beber um copo de leite antes de dormir? A prática, apesar de muito comum, pode causar mais desconforto digestivo...
Muito além de aliviar o cansaço, dormir bem pode auxiliar a fortalecer os músculos. Pesquisadores descobriram um circuito do...
Um novo estudo publicado no European Heart Journal mostrou que pessoas que praticam apenas alguns minutos de atividade física...
TikTok e Instagram se tornaram fontes frequentes de dicas para emagrecer e adotar uma alimentação saudável. No entanto, um novo...
Um estudo publicado no European Journal of Clinical Nutrition indica que o horário em que as refeições são feitas pode ter...
Milhões de pessoas têm o hábito de verificar o celular assim que acordam. Embora pareça uma prática inofensiva, especialistas...
O uso de adoçantes artificiais, como sucralose ou estévia, pode ser prejudicial à saúde e até mesmo aumentar a vulnerabilidade a...
Pesquisadores da Drexel University, nos Estados Unidos, descobriram que manter uma rotina alimentar com refeições repetidas ao...
Um estudo publicado no European Journal of Nutrition indica que beber mais está ligado a diferenças na composição corporal e no...
Um estudo publicado na revista Nature Medicine indica que reduzir o contato dos alimentos com plástico pode diminuir a presença...
Uma pesquisa realizada por pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP) identificou um conjunto de genes que pode ajudar a...
